El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 7 meses 12 días
Conocimientos y Destrezas
Сесть в позу лотоса
Для того, чтобы качественно медитировать, необходимо научиться сидеть в позе лотоса.
Я девушка негибкая, но эту асану освоить хочу именно для того чтобы процесс медитации проходил более качественным, а погружение в сознание более глубоким.
Criterio del fin
Я сижу в позе лотоса!
-
Видео, текст
Смотрю видео, читаю тексты о том, как сесть в позу лотоса.
-
Попытки
Одновременно с просмотром видео и чтением текстов пытаюсь сесть в позу лотоса.
-
Финиш
Я сижу в позе лотоса.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
