Goal abandoned
The author does not write in the goal 10 years 6 months 29 days
Борьба с прокрастинацией
Нужно наконец перестать прокрастинировать. Впереди экзамены, возможно ВУЗ, а я все еще ничего не делаю.
Goal Accomplishment Criteria
Через год я буду писать пробные егэ на >85 баллов по всем предметамБуду постоянно поддерживать порядок в комнатеБуду помогать родителямБуду уметь зарабатывать любые деньги своими силами.
-
Понимание сути прокрастинации
Нужно понять, как с этим бороться.
-
Первый этап борьбы с прокрастинацией. Легкий.
-
Создание таблички с достижением целей.
-
Составить список из 15 дел, которые я должен или не должен делать. Добавлю в описание.
-
Ужаснуться с прошлого этапа
-
Составить цели на будущее, зачем мне все это надо. Срок - 1 год.
-
Полное прочтение руководства
-
Напоминалки.
-
Будильники.
-
-
2 этап - промежуточный
Позже этот этап превратится в ссылку на другую цель. Основная идея - добавлять по одной средней по тяжести цели и выполнять ее в течение 1-2 недель. Кажется, три цели у меня уже есть. Цели с первого этапа выпонлняем. Начинаем использовать технику "do it now".
-
Последний этап
К этому моменту я уже должен быть клевым.
составляем планы выполнения начальных целей (надо их вынести куда-нибудь)
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
