1

Этап 1

Первая неделя.

2

Этап 2

Вторая неделя.

3

Этап 3

Третья неделя.

4

Этап 4

Подготовить список привычек.

5

Этап 5

Четвертая неделя.

6

Этап 6

Пятая неделя.

7

Этап 7

Шестая неделя.

8

Этап 8

Седьмая неделя.

9

Этап 9

Восьмая неделя.

10

Этап 10

Девятая неделя.

11

Этап 11

Десятая неделя.

12

Этап 12

Ежедневно выполнять норму на день, и отписываться по цели.

1

Этап 1

Первая неделя.

2

Этап 2

Вторая неделя.

3

Этап 3

Третья неделя.

4

Этап 4

Подготовить список привычек.

5

Этап 5

Четвертая неделя.

6

Этап 6

Пятая неделя.

7

Этап 7

Шестая неделя.

8

Этап 8

Седьмая неделя.

9

Этап 9

Восьмая неделя.

10

Этап 10

Девятая неделя.

11

Этап 11

Десятая неделя.

12

Этап 12

Ежедневно выполнять норму на день, и отписываться по цели.

21 апреля 2014 31 августа 2014
Цель просрочена на 3719 дней

Цель заморожена

Автор цели 07 июля 2014 года заморозил цель

Автор цели

Общая

Привычки за 10 недель.

Решила, что любая привычка у меня формируется недели за 4, а уже за 8-10 недель - это входит в образ жизни. Поняла, что нужно многие вещи довести до автоматизма. Каждую неделю буду вводить по 1-3 привычки, наиболее сложные для меня лично - на первых неделях, наиболее легкие на последних, чтобы успеть все выполнить. Ежедневное время привычек будет расти, то есть если на первое недели привычки будут занимать не более часа, то на второй не более 1,5 часа и т.д.

Срок цели 10 недель.

  1. Первая неделя.

  2. Вторая неделя.

  3. Третья неделя.

  4. Подготовить список привычек.

    И выписать его сюда. Не менее 10 привычек.

  5. Четвертая неделя.

  6. Пятая неделя.

  7. Шестая неделя.

  8. Седьмая неделя.

  9. Восьмая неделя.

  10. Девятая неделя.

  11. Десятая неделя.

  12. Ежедневно выполнять норму на день, и отписываться по цели.

  • 3388
  • 21 апреля 2014, 13:29
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?