1

Etapa 1

Первая неделя.

2

Etapa 2

Вторая неделя.

3

Etapa 3

Третья неделя.

4

Etapa 4

Подготовить список привычек.

5

Etapa 5

Четвертая неделя.

6

Etapa 6

Пятая неделя.

7

Etapa 7

Шестая неделя.

8

Etapa 8

Седьмая неделя.

9

Etapa 9

Восьмая неделя.

10

Etapa 10

Девятая неделя.

11

Etapa 11

Десятая неделя.

12

Etapa 12

Ежедневно выполнять норму на день, и отписываться по цели.

1

Etapa 1

Первая неделя.

2

Etapa 2

Вторая неделя.

3

Etapa 3

Третья неделя.

4

Etapa 4

Подготовить список привычек.

5

Etapa 5

Четвертая неделя.

6

Etapa 6

Пятая неделя.

7

Etapa 7

Шестая неделя.

8

Etapa 8

Седьмая неделя.

9

Etapa 9

Восьмая неделя.

10

Etapa 10

Девятая неделя.

11

Etapa 11

Десятая неделя.

12

Etapa 12

Ежедневно выполнять норму на день, и отписываться по цели.

21 abril 2014 31 agosto 2014
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está bloqueado

El autor del objetivo 07 julio 2014 bloqueó el objetivo

Autor del objetivo

Настя

Rusia, Москва

10 año / año / año

General

Привычки за 10 недель.

Решила, что любая привычка у меня формируется недели за 4, а уже за 8-10 недель - это входит в образ жизни. Поняла, что нужно многие вещи довести до автоматизма. Каждую неделю буду вводить по 1-3 привычки, наиболее сложные для меня лично - на первых неделях, наиболее легкие на последних, чтобы успеть все выполнить. Ежедневное время привычек будет расти, то есть если на первое недели привычки будут занимать не более часа, то на второй не более 1,5 часа и т.д.

Срок цели 10 недель.

  1. Первая неделя.

  2. Вторая неделя.

  3. Третья неделя.

  4. Подготовить список привычек.

    И выписать его сюда. Не менее 10 привычек.

  5. Четвертая неделя.

  6. Пятая неделя.

  7. Шестая неделя.

  8. Седьмая неделя.

  9. Восьмая неделя.

  10. Девятая неделя.

  11. Десятая неделя.

  12. Ежедневно выполнять норму на день, и отписываться по цели.

  • 3391
  • 21 abril 2014, 13:29
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?