General
"Нет! Интернету ответ!"
Провожу в интернете около 2-3 часов / в день.
Данное явление пагубно отражается на многих сферах жизни(зрение, осанка и т.п.).
Решил изменить эту ситуацию, и уделять больше времени другим целям, а не "серфингу в интернетах".
Goal Accomplishment Criteria
Выработать привычку: времяпровождения в интернете до 15-20 минут/в день.
-
"Мобильное рабство"
1)Не пользоваться мобильным интернетом (социальные сети, мессенджеры и т.п.).
2)Исключение поиск информации (Wiki).
3)Установить на нужные приложения оповещения.
-
Социальные сети
1)Не заходить в социальные сети в течение дня, 5 минут днем и вечером(просмотр интересных пабликов).
-
Игры
Никаких компьютерных и мобильных игр.
Никаких бессмысленных приложений.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
