1

Etapa 1

Первое прочтение книги

2

Etapa 2

Глава 7 - Лицом к лицу с проблемами

3

Etapa 3

Глава 8 - Понимание причин созависимости

4

Etapa 4

Глава 9 - Разгадка созависимых взаимоотношений

5

Etapa 5

Глава 10 - Я встретил врага - это был я сам

6

Etapa 6

Глава 11 - Как избавиться от ненависти к себе

7

Etapa 7

Глава 12 - Отказ от игры во власть и руководство

8

Etapa 8

Глава 13 - Как научиться просить о том, чего вы желаете

9

Etapa 9

Глава 14 - Научитесь снова чувствовать

10

Etapa 10

Глава 15 - Исцеление "внутреннего ребенка"

11

Etapa 11

Глава 16 - Установление границ

12

Etapa 12

Глава 17 - Формирование уз близости

13

Etapa 13

Глава 18 - Новые формы взаимоотношений

14

Etapa 14

Глава 19 - Исцеление созависимого общества

15

Etapa 15

Глава 20 - Как мы изменили свои созависимые модели

1

Etapa 1

Первое прочтение книги

2

Etapa 2

Глава 7 - Лицом к лицу с проблемами

3

Etapa 3

Глава 8 - Понимание причин созависимости

4

Etapa 4

Глава 9 - Разгадка созависимых взаимоотношений

5

Etapa 5

Глава 10 - Я встретил врага - это был я сам

6

Etapa 6

Глава 11 - Как избавиться от ненависти к себе

7

Etapa 7

Глава 12 - Отказ от игры во власть и руководство

8

Etapa 8

Глава 13 - Как научиться просить о том, чего вы желаете

9

Etapa 9

Глава 14 - Научитесь снова чувствовать

10

Etapa 10

Глава 15 - Исцеление "внутреннего ребенка"

11

Etapa 11

Глава 16 - Установление границ

12

Etapa 12

Глава 17 - Формирование уз близости

13

Etapa 13

Глава 18 - Новые формы взаимоотношений

14

Etapa 14

Глава 19 - Исцеление созависимого общества

15

Etapa 15

Глава 20 - Как мы изменили свои созависимые модели

10 mayo 2014

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 7 meses 12 días

Autor del objetivo

Ксения

Rusia, Нижний Новгород

35 año / año / año

General

Освобождение от созависимости по книге Берри и Дженней Уайнхолд

Разбираюсь со своими психологическими проблемами с помощью книги "Освобождение от созависимости" Берри и Дженней Уайнхолд.

  1. Первое прочтение книги

    Ознакомление
    Перечитывание первых шести вводных глав (по ним нет упражнений)

  2. Глава 7 - Лицом к лицу с проблемами

    Отрицание, непринятие в расчет
    Упражнения для преодоления отрицания

  3. Глава 8 - Понимание причин созависимости

    Как понять причины созависимости - выполнение упражнений

  4. Глава 9 - Разгадка созависимых взаимоотношений

    Определение модели созависимости
    Упражнения - как выявить созависимость

  5. Глава 10 - Я встретил врага - это был я сам

    Враг - часть меня самого
    Проекции
    Любовь к себе
    Прощение
    Средства для восстановления утеряных частей - упражнения

  6. Глава 11 - Как избавиться от ненависти к себе

    Упражнения - как научиться любить себя

  7. Глава 12 - Отказ от игры во власть и руководство

    Средства для самостоятельной работы

  8. Глава 13 - Как научиться просить о том, чего вы желаете

    Уверенность в себе
    Как научиться просить желаемое - упражнения

  9. Глава 14 - Научитесь снова чувствовать

    Упражнения

  10. Глава 15 - Исцеление "внутреннего ребенка"

    Упражнения - как исцелить "внутреннего ребенка"?

  11. Глава 16 - Установление границ

    Как сформировать ваши личные границы - упражнения

  12. Глава 17 - Формирование уз близости

    Упражнения

  13. Глава 18 - Новые формы взаимоотношений

    Как создать новые формы взаимоотношений - упражнения

  14. Глава 19 - Исцеление созависимого общества

    Пути исцеления - упражнения

  15. Глава 20 - Как мы изменили свои созависимые модели

  • 2711
  • 10 mayo 2014, 08:55
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?