1

Step 1

День 1

27 May—27 May

2

Step 2

День 2

27 May—27 May

3

Step 3

День 3

28 May—28 May

4

Step 4

День 4

29 May—29 May

5

Step 5

День 5

30 May—30 May

6

Step 6

День 6

31 May—31 May

7

Step 7

День 7

01 June—01 June

8

Step 8

День 8

02 June—02 June

9

Step 9

День 9

03 June—03 June

10

Step 10

День 10

04 June—04 June

11

Step 11

День 11

05 June—05 June

12

Step 12

День 13

06 June—06 June

13

Step 13

День 12

07 June—07 June

14

Step 14

День 14

08 June—08 June

15

Step 15

День 15

09 June—09 June

16

Step 16

День 16

10 June—10 June

17

Step 17

День 17

11 June—11 June

18

Step 18

День 18

12 June—12 June

19

Step 19

День 19

13 June—13 June

20

Step 20

День 20

14 June—14 June

21

Step 21

День 21

15 June—15 June

1

Step 1

День 1

27 May—27 May

2

Step 2

День 2

27 May—27 May

3

Step 3

День 3

28 May—28 May

4

Step 4

День 4

29 May—29 May

5

Step 5

День 5

30 May—30 May

6

Step 6

День 6

31 May—31 May

7

Step 7

День 7

01 June—01 June

8

Step 8

День 8

02 June—02 June

9

Step 9

День 9

03 June—03 June

10

Step 10

День 10

04 June—04 June

11

Step 11

День 11

05 June—05 June

12

Step 12

День 13

06 June—06 June

13

Step 13

День 12

07 June—07 June

14

Step 14

День 14

08 June—08 June

15

Step 15

День 15

09 June—09 June

16

Step 16

День 16

10 June—10 June

17

Step 17

День 17

11 June—11 June

18

Step 18

День 18

12 June—12 June

19

Step 19

День 19

13 June—13 June

20

Step 20

День 20

14 June—14 June

21

Step 21

День 21

15 June—15 June

27 May 2014 15 June 2014
Goal completed 14 June 2014
Details Briefly

Goal author

Индира

45 years old

Send message

Add to friends

General

Зачистка хвостов

Пройти тренинг по зачистке хвостов.

 Goal Accomplishment Criteria

Выполнены все задания тренинга

  1. День 1

    1. Ввести зарядку
    2. Оформить штрафы
    3. Составить список хвостов
    4. Стакан воды натощак
    5. План на завтра
    6. Отстрелить один хвост

  2. День 2

    1. Выполнить 3 важные задачи
    2. Разбить хвосты на хвосты-задачи
    3. Отстрелить самые мелкие хвосты-задачи (менее 20 минут)

  3. День 3

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра
    5. Отстрелить один большой хвост (дня на 3)
    6. Составить список своих вредных привычек

    Негативное действие, которое не влечет за собой негативной реакции, встраивается в привычку.

  4. День 4

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра
    5. Добить динозавра

  5. День 5

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра
    5. Забить орущего динозавра

  6. День 6

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра
    5. прописать критерии завершенности проектов/хвостов (мысли, ощущения, физическая реализация)
    6. отрубаем крупный хвост

  7. День 7

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра
    5. Добить большой хвост
    6. добить критерии завершенности

  8. День 8

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра
    5. штрафы умножить на 2
    6. расчистка жизненного пространства
    7. первое видимое место при входе в дом должно выглядеть идеально
    8. перед началом нового дела закрывать 2 старых

  9. День 9

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра
    5. добить старый хвост

  10. День 10

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  11. День 11

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  12. День 13

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  13. День 12

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  14. День 14

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  15. День 15

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  16. День 16

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  17. День 17

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  18. День 18

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  19. День 19

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  20. День 20

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  21. День 21

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
  • 3849
  • 27 May 2014, 11:35

The goal is in the group

Тренинги

  • 3153

    members

  • 5680

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Raising
goals up

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder