1

Етап 1

День 1

27 травня—27 травня

2

Етап 2

День 2

27 травня—27 травня

3

Етап 3

День 3

28 травня—28 травня

4

Етап 4

День 4

29 травня—29 травня

5

Етап 5

День 5

30 травня—30 травня

6

Етап 6

День 6

31 травня—31 травня

7

Етап 7

День 7

01 червня—01 червня

8

Етап 8

День 8

02 червня—02 червня

9

Етап 9

День 9

03 червня—03 червня

10

Етап 10

День 10

04 червня—04 червня

11

Етап 11

День 11

05 червня—05 червня

12

Етап 12

День 13

06 червня—06 червня

13

Етап 13

День 12

07 червня—07 червня

14

Етап 14

День 14

08 червня—08 червня

15

Етап 15

День 15

09 червня—09 червня

16

Етап 16

День 16

10 червня—10 червня

17

Етап 17

День 17

11 червня—11 червня

18

Етап 18

День 18

12 червня—12 червня

19

Етап 19

День 19

13 червня—13 червня

20

Етап 20

День 20

14 червня—14 червня

21

Етап 21

День 21

15 червня—15 червня

1

Етап 1

День 1

27 травня—27 травня

2

Етап 2

День 2

27 травня—27 травня

3

Етап 3

День 3

28 травня—28 травня

4

Етап 4

День 4

29 травня—29 травня

5

Етап 5

День 5

30 травня—30 травня

6

Етап 6

День 6

31 травня—31 травня

7

Етап 7

День 7

01 червня—01 червня

8

Етап 8

День 8

02 червня—02 червня

9

Етап 9

День 9

03 червня—03 червня

10

Етап 10

День 10

04 червня—04 червня

11

Етап 11

День 11

05 червня—05 червня

12

Етап 12

День 13

06 червня—06 червня

13

Етап 13

День 12

07 червня—07 червня

14

Етап 14

День 14

08 червня—08 червня

15

Етап 15

День 15

09 червня—09 червня

16

Етап 16

День 16

10 червня—10 червня

17

Етап 17

День 17

11 червня—11 червня

18

Етап 18

День 18

12 червня—12 червня

19

Етап 19

День 19

13 червня—13 червня

20

Етап 20

День 20

14 червня—14 червня

21

Етап 21

День 21

15 червня—15 червня

27 травня 2014 15 червня 2014
Мета завершена % date%
Детально Стисло

Автор мети

Индира

45 Рік / року / років

Надіслати повідомлення

Додати у друзі

Загальна

Зачистка хвостов

Пройти тренинг по зачистке хвостов.

 Критерій завершення

Выполнены все задания тренинга

  1. День 1

    1. Ввести зарядку
    2. Оформить штрафы
    3. Составить список хвостов
    4. Стакан воды натощак
    5. План на завтра
    6. Отстрелить один хвост

  2. День 2

    1. Выполнить 3 важные задачи
    2. Разбить хвосты на хвосты-задачи
    3. Отстрелить самые мелкие хвосты-задачи (менее 20 минут)

  3. День 3

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра
    5. Отстрелить один большой хвост (дня на 3)
    6. Составить список своих вредных привычек

    Негативное действие, которое не влечет за собой негативной реакции, встраивается в привычку.

  4. День 4

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра
    5. Добить динозавра

  5. День 5

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра
    5. Забить орущего динозавра

  6. День 6

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра
    5. прописать критерии завершенности проектов/хвостов (мысли, ощущения, физическая реализация)
    6. отрубаем крупный хвост

  7. День 7

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра
    5. Добить большой хвост
    6. добить критерии завершенности

  8. День 8

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра
    5. штрафы умножить на 2
    6. расчистка жизненного пространства
    7. первое видимое место при входе в дом должно выглядеть идеально
    8. перед началом нового дела закрывать 2 старых

  9. День 9

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра
    5. добить старый хвост

  10. День 10

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  11. День 11

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  12. День 13

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  13. День 12

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  14. День 14

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  15. День 15

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  16. День 16

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  17. День 17

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  18. День 18

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  19. День 19

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  20. День 20

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
    4. План на завтра

  21. День 21

    1. Зарядка
    2. Вода натощак
    3. 3 задачи
  • 3848
  • 27 травня 2014, 11:35


Мета у складі групи

Тренинги

  • 3153

    учасника

  • 5680

    цілей
Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?
Налаштування

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Эта функция доступна только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно,
пригласив 3 друзей на SmartProgress

Запросити друзів

Необмежена
кількість цілей

Придбати PRO-аккаунт

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель