Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 10 лет 6 месяцев 4 дня
Я правильно и ясно выражаю свои мысли
В обоих видео хорошо показана моя проблема, которая тянется уже на протяжении всей осознанной жизни. Это началось с детства и тянется до сих пор.
Естественно... можно предположить, что во всем виновато мое воспитание, родственники и родители, которые упустили развития навыка общения. Но это не дает никакого преимущества, ведь проблема то остается. Причем в 22 (а скоро 23 года) грех искать виноватых.
Именно поэтому я решил взять 100% ответственность на себя за развитие данного навыка и начать работать над собой.
Прежде чем написать данную цель, 1-ую в смартпрогресс, я искал информацию по данной проблеме и по развитию данных навыков.
Один из самых важных в жизни навыков, в таком случае, это способность получать и удерживать "внимание" человека. Будь-то партнер по бизнесу, клиент, девушка или любой другой человек от которого нужно получить "внимание".
Так же мой успех по жизни всегда связан
Точка А:
На данный момент 11.06.14 моя речь представляет собой вымученную попытку выразить свои мысли. Люди с которыми я общаюсь, нередко могут заметить, что при общении я могу забыть какое-то слово, и причем довольно простое.
По моим личным ощущениям слова мои опережают мои мысли, и поэтому на меня может наступить "ступор", когда я не могу выразить законченную мысль.
Так же, когда я рассказываю какую либо историю, то зачастую вижу как слушатель начинает скучать.
Во втором видео было описано как раз мое положение относительно эмоций, я достаточно скуп на эмоции (по жизни)
Часто путаю слова в предложении, и могу неправильно указать в слове падеж (окончание слова)
Каковые причины данного положения (на мой взгляд):
- Ухудшение памяти (соц. сети)
- Малое количество коммуникаций за сутки.
- Скованность.
- Телесная зажатость. (Неуверенность)
- Стеснительность. (наблюдается с раннего детства. Дет. сада)
- Скупость на эмоции, отсюда и скованность и т.д.
- Вся моя осознанная работа, и выбор своего дела основывался на минимальном контактировании, ведения переговоров, общения с людьми.
Точка Б (моя цель):
В данной локальной цели я вырабатываю навык непринужденного общения и контроля своих мыслей. Когда я смогу непринужденно беседовать на отвлеченные темы с собеседником.
Данная цель поможет мне в моем успехе в других начинаниях и сферах жизни.
+ данный навык и зависимые от него (я понимаю и подхожу со всех ответственностью к своим словам), нужно будет развивать всю жизнь. Даже если я выйду на приличный уровень владения языком.
Ведь при изучении нового языка нужно будет создавать новые связи. К каждому человеку нужен особый подход для влияния и убеждения его, чтобы собственные цели продвигались.
Глобальная цель: Стать мастером коммуникации, убеждения, влияния на людей посредством своих слов и своего внутреннего состояния.
Получить и закрепить навыки.:
- Убеждения. (Правильно и качественно убеждать, спорить, и склонять к своей точке зрения)
- Манипуляции и способы их противодействия.
- Искусство коммуникации в компании.
- Ораторское искусство. Способность выступать публично перед большим кол-вом людей.
- Быть интересным собеседником и 1-ым гостем компаний.
- Правильная невербалика. (улыбка, языки тела и т.д)
- Переговоров.
- Телефонные разговоры с клиентами и т.д.
- Управление персоналом, переговоры с сотрудниками.
Поэтому для начала нужно получить навык обычного общения и правильного выражения своих мыслей, когда я могу контролировать свои мысли и слова. А потом уже работать с навыками убеждения и т.д.
А остальные навыки уже развивать на созданной "базе".
Что мне может помочь в этом:
- Чтение и пересказывание текстов.
- Чтение классики вслух.
- Контроль своего продвижения в овладении навыка с помощью диктофона.
- Выявление недостатков речи с помощью диктофона (на примере стихов).
- Скороговорка "Лигурия"
- Артикуляция перед зеркалом
- Рассказывание своих или чужих историй, по памяти и
- Рассказывание анекдотов. (я знаю, читал и слышал огромное количество анекдотов, но не умею их абсолютно рассказывать)
- Работа перед зеркалом, мимика.
- Практика, общение с незнакомыми людьми. Знакомства с новыми людьми.
- Эльвира Сарабьян "245 упражнений по системе Станиславского" Научитесь говорить так, чтобы вас услышали.
- Заучивание стихов. (развитие памяти)
- Создание уверенности в компании незнакомых мне людей, разговаривая и знакомясь с ними.
- Уверенность полученная другими способами.
- и др.
К данной цели я планирую двигаться каждый день в течении 21ого дня (тренировки по обладанию навыком) по системе м100%M+дополнительные этапы, где
m-minimum-в день работы по данной цели 15 минут.
100% - 55 минут.
M - Максимум - 3x55 минут.
Критерий завершения
Пройденные все этапы по данной цели.
-
Рассказать троим собеседникам по 3 анекдота.
-
Троим девушкам по одному стихотворению при личной встрече.
Личные ресурсы
Система постановки цели m100%M
-
smartprogress.do - контроль своих действий по цели каждый день.
-
КНИГА-тренажер: "Научитесь говорить так, чтобы вас услышали. 245 упражнений по системе Станиславского" Эльвира Сарабьян
-
Стихи Есенина, Пушкина и др.
-
Зеркало
-
Книги
-
Диктофон
Экологичность цели
Все люди, с которыми я общаюсь сейчас и с которыми я планирую общаться в дальнейшем в 1-ую очередь получат пользу от моих тренировок и моей достижении цели.
-
Подготовка
Скачать и распечатать упражнения, или купить книгу.
Подготовить стихи, анекдоты, которые я буду изучать.
-
День 1
-
День 2
-
День 3
-
День 4
-
День 5
-
День 6
-
День 7
-
День 8
-
День 9
-
День 10
-
День 11
-
День 12
-
День 13
-
День 14
-
День 15
-
День 16
-
День 17
-
День 18
-
День 19
-
День 20
-
День 21
-
Вывод. Постановка следующей цели
Вывод. Постановка следующей локальной цели.
- 4864
- 11 июня 2014, 01:40
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением