Сделать себя лучше за 49 дней.
Как-то мельком увидел интервью с Ицхаком Пинтосевичем, буквально 10-20 секунд. Врезались в память слова (не дословно): "когда я хочу что-то улучшить, я понимаю, что для этого мне необходимы новые навыки, иначе я бы уже улучшил это ранее. Я определяю, какие навыки мне необходимы для достижения цели и пишу план на 49 дней".
На 49 дней я прописал 3 цели, которых мне необходимо достигнуть, чтобы стать лучше. Краткая история того, как они определились:
На отдыхе за границей мы наконец расстались с девушкой и также я осознал несколько простых истин, одна из них - не делай то, что не делает тебя лучше и прекрати делать то, что делает тебя хуже. Так я принял решение закрыть свой интернет магазин по продаже всякой хренью, он меня нисколько не развивал, ни в каком плане. Деньги приносил, но это не цель. Итого, я остался без девушки, без дохода и с небольшим долгом в 19 000 рублей одному человеку и порядка 60 000 государству. Свободный и счастливый.
Из этого у меня возникли 3 цели:
1) Выплатить долг в 19 000 руб. (это не навык, но на его пути они приобретаются как само собой разумеющееся)
2) Набрать вес и сформировать более приятное тело, вместо имеющихся 179см/65кг (пора брать себя в руки)
3) Пройти курс "Соло на клавиатуре" (собирался около 7 раз)
В целях нет пункта "найти источник дохода" или нечто подобного. Еще одна вещь, которую я понял на отдыхе - деньги это не цель. Очень приятно это действительно понимать.
Goal Accomplishment Criteria
Расплатиться с человеком;
Набрать 2-4 кг. веса(я раньше пробовал, но т.к. я без устали гоняю на велосипеде и роликах, весь вес сжигался мгновенно, было очень трудно набрать хотя бы 0.5 кг);
Пройти все 100 упражнений "Соло на клавиатуре";
-
Выплатить долг в 19 000 руб/
По большому счету я ничего не должен. Просто в порыве психов один человек заявил, будто я должен заплатить за "то и это". Мне его немного жалко, я решил заплатить. Тем более мне показалось это интересным, ведь я закрыл свой источник дохода, необходимо искать новые пути, причем они должны соответствовать моим новым установленным принципам, а это еще сложнее.
Step cost — 188.72 $
-
Набрать 2 - 4 кг.
При росте 179 см имею вес 65 кг, что является явным недобором. Взял самый минимум - 2кг, ранее и такого результата достичь не удавалось. Максимум, что я видел на своих весах - 66.3кг. и то видимо после еды.
Жира я точно не наберу, т.к. очень активно катаюсь на велосипеде и роликах, да и хожу много и быстро, все сжигается просто восхитительно.
-
Пройти курс "Соло на клавиатуре"
Еще в конце 2013 года приобрел эту программу, а пройти все никак не могу. Считаю, что навык слепого набора в наше время - хорошее приобретение, упрощаются многие задачи.
- 3605
- 11 June 2014, 23:16
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
Budget