1

Этап 1

не курить до 10 часов

2

Этап 2

не курить до 11 часов

3

Этап 3

не курить до 12 часов

4

Этап 4

не курить до 13 часов

5

Этап 5

не курить до 14 часов

6

Этап 6

не курить до 15 часов

7

Этап 7

не курить до 16 часов

8

Этап 8

не курить до 17 часов

9

Этап 9

не курить до 18 часов

10

Этап 10

не курить до 19 часа

11

Этап 11

не курить до 20 часов

12

Этап 12

не курить до 21 часов

13

Этап 13

не курить до 22 часов

14

Этап 14

не курить весь день 24 июня 2014 года

1

Этап 1

не курить до 10 часов

2

Этап 2

не курить до 11 часов

3

Этап 3

не курить до 12 часов

4

Этап 4

не курить до 13 часов

5

Этап 5

не курить до 14 часов

6

Этап 6

не курить до 15 часов

7

Этап 7

не курить до 16 часов

8

Этап 8

не курить до 17 часов

9

Этап 9

не курить до 18 часов

10

Этап 10

не курить до 19 часа

11

Этап 11

не курить до 20 часов

12

Этап 12

не курить до 21 часов

13

Этап 13

не курить до 22 часов

14

Этап 14

не курить весь день 24 июня 2014 года

21 июня 2014 02 сентября 2014
Цель просрочена на 3717 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 10 лет 4 месяца 12 дней

Здоровье

Бросить курить.

Не верю ни в какие пластыри, таблетки и т.д. По идее нужно выпускать сигареты без никотина для бросающих, т.к. говорят от него зависимость. А в аптеках с никотином и жвачки и пластыри и разве только что трусов с никотином нет....

Вывод один - сила воли. Я все равно понимаю, что это только вред.

  1. не курить до 10 часов

    пока все ровно. тяги не было. очень рад.

    только кашель курильщика омрачает жизнь. слизь откашливается болезненного жёлтого цвета.

  2. не курить до 11 часов

    забыл про сигареты....

  3. не курить до 12 часов

    хочется сейчас курить. тяга средней интенсивности. держусь.

  4. не курить до 13 часов

  5. не курить до 14 часов

    спал. курить не хотел

  6. не курить до 15 часов

    спал. сладко сладко. проснулся за 10 минут до 16-00. навязчивая мысль покурить, при этом без какой либо тяги. просто как ностальгия. самое дурацкое чувство, самое опасное.

  7. не курить до 16 часов

  8. не курить до 17 часов

  9. не курить до 18 часов

  10. не курить до 19 часа

  11. не курить до 20 часов

  12. не курить до 21 часов

  13. не курить до 22 часов

  14. не курить весь день 24 июня 2014 года

  • 1368
  • 21 июня 2014, 07:15
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?