1

Step 1

не курить до 10 часов

2

Step 2

не курить до 11 часов

3

Step 3

не курить до 12 часов

4

Step 4

не курить до 13 часов

5

Step 5

не курить до 14 часов

6

Step 6

не курить до 15 часов

7

Step 7

не курить до 16 часов

8

Step 8

не курить до 17 часов

9

Step 9

не курить до 18 часов

10

Step 10

не курить до 19 часа

11

Step 11

не курить до 20 часов

12

Step 12

не курить до 21 часов

13

Step 13

не курить до 22 часов

14

Step 14

не курить весь день 24 июня 2014 года

1

Step 1

не курить до 10 часов

2

Step 2

не курить до 11 часов

3

Step 3

не курить до 12 часов

4

Step 4

не курить до 13 часов

5

Step 5

не курить до 14 часов

6

Step 6

не курить до 15 часов

7

Step 7

не курить до 16 часов

8

Step 8

не курить до 17 часов

9

Step 9

не курить до 18 часов

10

Step 10

не курить до 19 часа

11

Step 11

не курить до 20 часов

12

Step 12

не курить до 21 часов

13

Step 13

не курить до 22 часов

14

Step 14

не курить весь день 24 июня 2014 года

21 June 2014 02 September 2014
The goal is overdue by 3717 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 4 months 13 days

Health

Бросить курить.

Не верю ни в какие пластыри, таблетки и т.д. По идее нужно выпускать сигареты без никотина для бросающих, т.к. говорят от него зависимость. А в аптеках с никотином и жвачки и пластыри и разве только что трусов с никотином нет....

Вывод один - сила воли. Я все равно понимаю, что это только вред.

  1. не курить до 10 часов

    пока все ровно. тяги не было. очень рад.

    только кашель курильщика омрачает жизнь. слизь откашливается болезненного жёлтого цвета.

  2. не курить до 11 часов

    забыл про сигареты....

  3. не курить до 12 часов

    хочется сейчас курить. тяга средней интенсивности. держусь.

  4. не курить до 13 часов

  5. не курить до 14 часов

    спал. курить не хотел

  6. не курить до 15 часов

    спал. сладко сладко. проснулся за 10 минут до 16-00. навязчивая мысль покурить, при этом без какой либо тяги. просто как ностальгия. самое дурацкое чувство, самое опасное.

  7. не курить до 16 часов

  8. не курить до 17 часов

  9. не курить до 18 часов

  10. не курить до 19 часа

  11. не курить до 20 часов

  12. не курить до 21 часов

  13. не курить до 22 часов

  14. не курить весь день 24 июня 2014 года

  • 1369
  • 21 June 2014, 07:15
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?