Goal abandoned
The author does not write in the goal 9 years 9 months 15 days
Отследить затраты своего времени и на основе этих данных улучшить его эффективное распределение
Я хочу:
Наглядно увидеть, на что я трачу один из главных жизненных ресурсов - своё время;Выявить поглотителей времени и найти способы воздействия для их устранения;Научиться определять необходимое количество времени для определённых задач;Составить эффективный распорядок дня и придерживаться его.
-----------------
P.S: Моя игра - The Game. 10 целей на 90 дней.
Goal Accomplishment Criteria
Я имею наглядную и объективную картинку своих затрат времени.
Выявлены поглотители времени и найдены способы воздействия на них.
Составлен эффективный распорядок успешного дня
Эффективность планирования заметно повысилась, на всё запланированное есть время
-
Определить основные виды деятельности для отслеживания. Составить список.
Составить список того, чем я повседневно занимаюсь. Похожие виды деятельности объединить в группы. По возможности объединить группы)
-
Настроить категории в программе aTimeLogger - Time Tracker
Настроить программу в соответствии с составленными группами.
-
Составить недельный график с примерными времязатратами по видам деятельности
Определить количество времени которое я готов потратить на обучение, чтение, работу по проектам, основную работу, сон и так далееСоставить наглядный график
-
Создать 1-ю версию распорядка
Опираясь на отчёты хронометража времени составить распорядок дня.Распечатать и повесить над столом
-
Анализ 1 недели
Проанализировать отчёты по 1-ой неделе хронометражаКак точно вёлся хронометраж?На что потрачено большее количество времени?На что потрачено меньшее количество времени?Сколько времени потрачено на поглотителей времени?Сколько времени потрачено на работу?Сколько времени потрачено на проекты?Сколько времени потрачено на сон?Как эффективно было распределено время?Насколько отличается мой составленный график и фактический, почему отличаются?Как улучшить эффективность распределения времени?Составить список поглотителей времени.Попробовать выявить моменты переключения на поглотителей времени.Выписать способы их устраненияВыбрать 1-3 способа устранения поглотителей и внедрить их в жизнь
-
Анализ 2-ой недели
Проанализировать отчёты по 2-ой неделе хронометражаКак точно вёлся хронометраж?На что потрачено большее количество времени?На что потрачено меньшее количество времени?Сколько времени потрачено на поглотителей времени?Сколько времени потрачено на работу?Сколько времени потрачено на проекты?Сколько времени потрачено на сон?Как эффективно было распределено время?Насколько отличается мой составленный график и фактический, почему отличаются?Сравнить 3 графика.Как улучшить эффективность распределения времени?Составить список поглотителей времени.Попробовать выявить моменты переключения на поглотителей времени.Выписать способы их устраненияВыбрать 1-3 способа устранения поглотителей и внедрить их в жизнь
-
Анализ 1 месяца хронометража
Составить чек-лист анализа месяца
-
Следовать распорядку в течении недели
Придерживаться составленного распорядка дня в течении недели.Делать заметки по внесению изменений
-
Анализ 5-ой недели и корректирование распорядка
Проанализировать отчёт за 5-ую неделю хронометражаСравнить с 1-ой неделей и определить результат эффективностиВнести изменения в распорядок
-
Анализ 6-ой недели и корректирование распорядка
Проанализировать отчёт за 5-ую неделю хронометражаСравнить с 5-ой неделей и определить результат эффективностиВнести изменения в распорядок
-
Хронометраж времени
Начать отслеживать своё время запустив первый таймерПереключаясь с одной деятельности на другую, не забывать переключать таймеры
-
Анализ 2 месяца хронометража. Утверждение распорядка
Проанализировать 2-ой месяц хронометражаСравнить с 1 месяцемВнести поправки в распорядок дня
-
Общий вывод по 2-х месячному хронометражу.
Что понял?Чего добился?Как помог?
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
