Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 9 лет 7 месяцев 12 дней
Стать девушкой на миллион
Лично мои критерии девушки на миллион:
1. самодостаточность, спокойствие и уверенность, независимость.
2. ухоженность и здоровье
3. Интеллект и широта кругозора, умение слушать и принимать чужое мнение, желания, потребности
4. Свой бизнес.
5. Наличие хобби, интересов.
Вот над этим и поработаем по пунктам... Частичка каждого во мне, конечно, есть, но явно недостаточно.
Что имеем: 1. Зависимость от мужа в плане финансов и времени (решение- свой доход + нанять няню), спокойствие иногда превращается в необоснованную агрессию или того лучше истерику - решение - полноценный отдых, отключить соц.сети, работа над собой), самодостаточность на словах есть, а вот смогу ли я чувствовать себя гуд, если останусь наедине сама с собой и своими проблемами продолжительное время - вопрос (решение _ разобраться в том, что же мне необходимо)...
2. В зеркале уставшая 30-летняя женщина. Решаю: спать, спать, спать (отбой в 10-30, подъем в 7)....
+ правильное питание, лечебная гимнастика каждый день, фрукты+овощи. Отказ от мучного, дрожжевого и жареного.
+ почистить организм
+ качественный уход за кожей лица
+ пройти курс массажа осенью
3. Имеем узкий круг общения, жалость к себе и жалобы самой себе, намерения изучать новое вместо самого изучения. (решение - больше общения, хотя бы одно новое знакомство каждый день, НЕ жаловаться, начинать и заканчивать каждый день на позитиве, приобретение новых знаний выношу в отдельную цель)
4. В перспективе. Нужно решить сначала вопрос о месте жительства.
- искать и думать над идеями. Финансовый вопрос решать жестким планированием домашнего бюджета (на момент создания цели уже в процессе - около месяца, затраты-таки существенно сокращаются, если вести контроль над тратами)))
5. Купить наконец-то нормальный фотик!!! (для этого нужно продать старый, телефон и манеж. И будет мне счастье)))
+ на каждые выходные планировать посещение нового интересного места. Сходить наконец-то в Черный квадрат.
Критерий завершения
Новая Я.
Ухоженная внешность.
уравновешенная, жизнерадостная, самодостаточная, инициативная.
Счастливая семья.
Здоровье (регулярное занятие спортом, правильное питание.
Свое дело.
Жизнь в новой стране.
Новый круг общения.
Личные ресурсы
Сила воли, настойчивость
-
Неделя 1
- отказ от соц.сетей.
- физ.нагрузки, начать занимать на свежем воздухе, сократить мучную еду, режим питания.
-
06.08.14- 05.09.14
1. Работа над эмоциями. Контроль. Позитив. Спокойствие. НЕ пилить. Никого.
2. Режим сна. Уход ежедневный. Питание- упор на фрукты и овощи. Ограничить сладкое до минимума.
3. InterPals.
4. Запустить до 20.08. сайт. До 8.08 определиться с поставщиками. За следующие 10 дней залить инфу. Залить на хостинг. КР. Тестирование.
5. Завтра покупаю Canon1100. И не расстаюсь ним)
6. Начала проходить курс Путь художника. Задача не забросить. Уж очень тяжело заставлять себя выполнять письменные задания связанные с прошлым.
7. Дочитать Идеальная красота. Купить косметику.
8. Дочитать "Кто бы мог подумать", КР Бабаева, поискать еще чего-нить по нейропсихологии (для души)), может еще "Психологию эмоций"...
9. На выходных выползти на ролики))
Этап подлежит редактированию.
- 3640
- 05 июля 2014, 20:11
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением