Вставать каждое утро в 6:00
Привет. Я любитель ложиться поздно спать и конечно же это приводит к тому, что я встаю в 10-11-12 часов дня. Из за этого я не успеваю толком поделать свои важные дела., да и настроение такое говняное, что не хочется ничего делать. Поэтому С 8 июля по 28 июля 2014 года я обязуюсь вставать каждое утро в 6:00. Цель заключается в том, чтобы за 21 день выработать привычку просыпаться рано утром. Это даст мне приток жизненных сил у увеличит мою продуктивность минимум в три раза. Еще я смогу до 10-12 дня сделать все свои важные дела и больше не париться, что у меня висит не начатое/незаконченное дело.
Каждый день буду отписываться здесь в промежутке времени с 6:00 до 6:15 утра (по Киеву) и описывать свои ощущения :)
Если хотя бы раз не встану вовремя - обязуюсь порвать 100 гривен и выбросить в мусорку. И так каждый раз, если просплю. (буду снимать видео как я рву эти деньги и выкладывать здесь)
P.S. Страшно, что я не выдержу и не смогу... Но надо же когда-то начинать! Поехали!
- 1750
- 07 липня 2014, 12:59
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням