Улучшить самодисциплину и навыки планирования и внедрения этого в жизнь

1 ежедневный подробный план дня , который я не только составляю ( без мук желательно), но еще и придерживаюсь, с учетом того что внешние обстоятельства пытаются этому препятствовать-это нормально, я просто делаю свое музло, при этом не теряя легкости и не ставлюсь дерганной занудой которая боится отступить на шаг от плана , следит и портит себе настроение. Нет . Легко непринужденно, а внутри кремень!

2. все мельчайшие дела и расписать их

3 распределить по дням ( все сферы и быт, и мои увлечения маски и тд)

4. Возможно сделать карточки дублировать это электронно

5. Скурпулезно делать это, даже когда не хочется

6. Отвести время утром и вечером на корректировку-составление плана

7. В быту опираться на календарь флай леди заменяя своими делами