Мета закинута
Автор не відписував в цілі 10 років 4 месяця 3 дня
Общее саморазвитие
Я не знал как лучше назвать эту, десятую, цель и решил озаглавить так. Можете считать что я добавил её просто потому что не люблю цифру 9, может потому что хотел двузначное число целей, в какой-то мере так и есть, но.. Если уж составлять себе список целей по развитию некоторых сфер, то нельзя оставлять и сферу о себе любимом, а точнее саморазвитии себя любимого :)
Здесь не будет какого-то точного плана. Просто я буду смотреть что хочу в себе изменить или развить и буду писать как продвигаются эти дела. К примеру я сутулюсь. Конечно не такой вопросительный знак как пару лет назад, но я хочу это изменить - значит начинаю следить за тем, что бы не сутулиться + "поза солдатика" по 5-10 минут в день... Ну и тому подобные вещи.
-
Проработать осанку
Каждый день стоять по 10 минут в позе солдатика.
То есть становимся спиной к стене, что бы лопатки, ягодицы и пятки касались стены и стоим... можно включить какой-нибудь ролик и смотреть\слушать
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
