1

Этап 1

Режим

14 июля—14 июля

2

Этап 2

Следовать своим биоритмам

13 августа—13 августа

3

Этап 3

Разное

12 сентября—12 сентября

1

Этап 1

Режим

14 июля—14 июля

2

Этап 2

Следовать своим биоритмам

13 августа—13 августа

3

Этап 3

Разное

12 сентября—12 сентября

14 июля 2014 22 октября 2014
Цель просрочена на 3523 дня

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 10 месяцев 30 дней

Личностный рост

Хорошие привычки

Привычки, как известно, вторая натура, а если уж смотреть на вещи реально и в перспективе - первая, поэтому я решила со всей строгостью за них взяться.

  1. Режим

    1. Вставать в 6 утра

    2. Ложиться в 22:00

    3. Выработать режим питания (завтрак в 8, перекус в 10, обед в 14:00, полдник в 16:00, ужин в 17:30)

    4. Начать работать по методу 45+15 (45 минут работы, 15 - отдыха)

  2. Следовать своим биоритмам

    Творческие задания оставлять на вечер, более механическую и сосредоточенную работу делать утром

  3. Разное

    1. Ежедневно читать и стараться делать скетчи

    2. Смотреть видео TED как можно чаще

    3. Постоянно узнавать что-то новое в своей профессии

    4. Слушать по несколько новых песен в день

    5. Ежедневно писать в блог

  • 770
  • 14 июля 2014, 19:29
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?