1

Этап 1

Определить 10 направлений для развития

2

Этап 2

Выбрать по 10 целей к каждому направлению

3

Этап 3

Установить срок достижения для каждой цели

4

Этап 4

Создать отдельную цель с моим списком-100

1

Этап 1

Определить 10 направлений для развития

2

Этап 2

Выбрать по 10 целей к каждому направлению

3

Этап 3

Установить срок достижения для каждой цели

4

Этап 4

Создать отдельную цель с моим списком-100

15 июля 2014 27 июля 2014
Цель завершена 26 июля 2014

Автор цели

Личностный рост

Определить свой жизненный вектор

С каждым днем я все отчетливее понимаю, что живу не так, как бы мне хотелось. Время идет, но ничего существенно так и не меняется, а мечты так и остаются мечтами. Можно бесконечно прокрастинировать, а потом оглянуться на свою жизнь и понять, что она прошла впустую. Это, мягко говоря, не то, к чему хотелось бы стремиться. Пора перестать распыляться и тратить время впустую. Переменам - быть!

И начну я с определения своего жизненного вектора - тех целей, которые помогут сделать мой дальнейший путь более осмысленным и, я надеюсь, станут маленькими ступеньками к моей новой жизни.

 Критерий завершения

Список из 100 целей по 10 направлениям с установленными сроками достижения каждой из них.

  1. Определить 10 направлений для развития

  2. Выбрать по 10 целей к каждому направлению

  3. Установить срок достижения для каждой цели

  4. Создать отдельную цель с моим списком-100

  • 3760
  • 15 июля 2014, 17:11

Вывод

12день
Lissenkina26 июля 2014, 19:23

Итак, цель завершена успешно - есть список из 90 целей в 10 категориях и 50 пунктов списка невероятностей.

Дневник цели

12день

Запись к этапу «Установить срок достижения для каждой цели»

Lissenkina26 июля 2014, 19:08

Срок достижения всех целей - декабрь 2015 г. Детальные сроки по каждой цели будут устанавливаться в процессе поочередной их проработки. Цели из списка невероятностей срока не имеют.

12день

Запись к этапу «Выбрать по 10 целей к каждому направлению»

Lissenkina26 июля 2014, 19:04

Добавила еще 2 направления и по 5 целей к ним:

Досуг

  1. Музей микроминиатюры
  2. Выставка кукол
  3. Концерт ОЕ
  4. Сходить одной в кино
  5. Мастер-класс по живописи

Важные мелочи

  1. Подстричь кота от колтунов
  2. Сшить наволочки на подушки
  3. Подшить брюки
  4. Сфотографировать и отдать игрушки
  5. Отсканировать документы
9день

Запись к этапу «Выбрать по 10 целей к каждому направлению»

Lissenkina23 июля 2014, 13:50

В процессе составления списка немного изменила категории и количество пунктов. Удалила категорию «Отношения», так как поняла, что не хочу подвергать эту сферу планированию, постановке каких-то целей. Вместо этого значительно расширился мой список невероятностей. Итого имеем 130 целей - 50 пунктов списка невероятностей и 80 пунктов в 8 жизненных сферах:

Здоровье

  1. Вылечить зубы
  2. Пройти обследование (ортопед, эндокринолог, гинеколог, маммолог, флеболог)
  3. Отказаться от вредных продуктов
  4. Пить достаточное количество чистой воды каждый день
  5. Снова перейти на вегетарианство, в перспективе – на веганство
  6. Попробовать сыроедение
  7. Заказать ортопедические стельки
  8. Начать бегать
  9. Делать зарядку ежедневно
  10. Пройти курс массажа

Внешность

  1. Определиться между отращиванием натуральных длинных волос и необычной стрижкой какого-нибудь яркого цвета, реализовать задуманное
  2. Сменить гардероб
  3. Регулярно делать маникюр и педикюр с красивыми лаками
  4. Улучшить осанку
  5. Записаться и ходить в спортзал
  6. Привести кожу лица в идеальное состояние
  7. Перейти на домашние средства по уходу за кожей и волосами
  8. Приучить себя пользоваться в хозяйстве перчатками для рук
  9. Делать легкий макияж каждый день
  10. Всегда носить дома красивую одежду

Душа

  1. Регулярно практиковать йогу
  2. Медитировать
  3. Молиться
  4. Создать доску желаний
  5. Сходить на тренинг по развитию голоса
  6. Отправлять и получать открытки через postcrossing
  7. Писать бумажные письма, найти друзей по переписке
  8. Снова начать писать стихи и сказки
  9. Научиться использовать карты Таро и руны
  10. Создать и вести свой блог

Творчество

  1. Закончить все свои рукодельные хвосты
  2. Научиться шить на машинке
  3. Сделать коллекцию свадебных аксессуаров
  4. Разработать выкройки и сшить несколько авторских игрушек
  5. Сшить/вышить коллекцию елочных игрушек
  6. Научиться технически правильно и красиво фотографировать
  7. Попробовать себя в искусстве керамики
  8. Пройти «Путь художника» Джулии Кэмерон
  9. Научиться рисовать
  10. Создать свой сайт, магазин на ЯМ, etsy, группы вконтакте и на фейсбуке

Карьера, финансы

  1. Улучшить знания веб-программирования (HTML5, CSS3, PHP, JavaScript)
  2. Сделать портфолио
  3. Зарегистрироваться на основных биржах фриланса, пройти необходимые тесты
  4. Зарабатывать 1000$ в месяц
  5. Успешно сдать экзамены в Bionic University
  6. Выучить Java
  7. Улучшить свои знания графических программ (Photoshop, Illustrator, InDesign)
  8. Настроить свою систему управления личными финансами
  9. Открыть депозитный счет в банке
  10. Присоединиться к клубу миллионеров

Помощь другим

  1. Сделать сайт помощи животным
  2. Регулярно ездить в приюты
  3. Уточнить, могу ли я сдавать кровь и стать донором
  4. Собирать и передавать вещи нуждающимся
  5. Проводить творческие мастер-классы в детских домах/интернатах
  6. Помогать одиноким старикам, передавать вещи в дома престарелых, открытки и подарки к праздникам, приезжать и общаться с ними
  7. Минимум 10% от дохода передавать на благотворительность
  8. Сажать деревья и цветы, кормить птиц и животных
  9. Раздавать горячий чай и еду бездомным
  10. Проводить «субботники», делать мир чище

Саморазвитие

  1. Выучить английский до уровня разговорного
  2. Сдать на права
  3. Научиться разбираться в травах, ягодах, грибах и собирать их
  4. Сесть на шпагат
  5. Прочитать 52 книги за год
  6. Научиться управлять своим временем
  7. Наладить режим дня, стать «жаворонком»
  8. Научиться играть в шахматы
  9. Выучить язык жестов
  10. Изучить славянскую и кельтскую символику

Дом

  1. Освоить систему flylady
  2. Приготовить 50 новых веганских блюд
  3. Навести порядок в информационном пространстве
  4. Перейти на экологичные бытовые средства
  5. Чаще приглашать гостей, быть всегда готовой к их внезапному визиту
  6. Оформить картины в багетной мастерской
  7. Распечатать фотографии, вставить в рамки и украсить ими квартиру
  8. Зажигать свечи и ароматические палочки
  9. Собрать комплект гостевого постельного белья и тапочек
  10. Создать флорариум и сад фей

Список невероятностей

  1. Попасть на Rock am Ring
  2. Прыгнуть с парашютом
  3. Сделать татуировку
  4. Научиться кататься на сноуборде и лыжах
  5. Поработать волонтером в центре реабилитации диких животных/природном заповеднике
  6. Пройти курсы пилотирования самолета
  7. Стать соавтором проекта «Жить интересно»
  8. Создать систему альтернативного образования
  9. Пройти регрессивный гипноз
  10. Создать генеалогическое древо, узнать больше о жизни своих предков
  11. Уехать на пол года в путешествие по Азии
  12. Написать книгу
  13. Поехать на йога-ретрит
  14. Закончить курс и стать инструктором йоги
  15. Получить второе высшее образование за границей
  16. Выиграть green card
  17. Переехать в свой дом с садом, речкой и лесом
  18. Развить в себе экстрасенсорные способности
  19. Открыть свою творческую студию и магазин рукоделия
  20. Поехать в путешествие автостопом по Европе
  21. Издать бабушкины мемуары
  22. Проводить лекции по вопросам экологии и прав животных в детсадах, школах и вузах, организовать систему кураторства школьников и студентов над животными из приютов
  23. Сделать свой вклад в изменение законодательства в сфере экологии и защиты прав животных
  24. Проехать на машине с друзьями все штаты
  25. Полетать на воздушном шаре
  26. Погрузиться с аквалангом
  27. Полетать на дельтаплане
  28. Попасть в Диснейленд
  29. Побывать в карстовых пещерах
  30. Увидеть самое красивое звездное небо
  31. Посмотреть на северное сияние
  32. Попасть на концерт и семинар Перукуа
  33. Поучиться мудрости у настоящих шаманов
  34. Укротить огонь – научиться искусству fire show
  35. Погулять в Музее Ghibli
  36. Собрать 1000 бумажных журавликов
  37. Научиться ювелирному мастерству
  38. Освоить резьбу по дереву
  39. Открыть свой уютный ресторанчик-антикафе
  40. Издавать свой журнал
  41. Научиться играть на гитаре
  42. Научиться играть на пан-флейте
  43. Стать коучем, бизнес-тренером, арт-терапевтом
  44. Научиться лечить травами и с помощью ароматерапии
  45. Домашний енот, лисица и сова
  46. Домик на дереве
  47. Полетать в вингсьюте
  48. Купить хиппимобиль и переделать его для путешествий
  49. Пробежать марафон
  50. Подняться на гору Шаста
2день

Запись к этапу «Определить 10 направлений для развития»

Lissenkina16 июля 2014, 20:26
Итак, мои 10 направлений:
  1. Здоровье
  2. Внешность
  3. Душа
  4. Творчество
  5. Карьера
  6. Отношения
  7. Помощь другим
  8. Саморазвитие
  9. Дом
  10. Список невероятностей - по материалам http://interesno.co/mag/98672e3295b5 (идею нашла у Машуша)

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

309 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Altia Velda
Антон
Назрин
Машуша
jenn belasco
Машуша
Машуша