Взять под контроль свою жизнь и свой распорядок дня не поддаваясь лени и повысить самооценку
Сегодня начинается новый этап моей жизни. Это далеко не первая попытка привести свою жизнь в порядок, периодически меня навещает желание поменять свою жизнь. Мне не нравиться что я ленивый, мне не хватает уверенности в себе, мои коммуникативные навыки оставляют желать лучшего, и наконец у меня "дырявая" память. Не смотря на все свои недостатки, я понимаю что года 3 назад все было на много хуже и я сделал значительный прогресс в своей жизни. Итак, сегодня решено использовать данный сайт потому что я верю что это придаст значимости моему решению и возможно будет даже какая-то обратная связь от посетителей сайта. Нужно систематизировать свою жизнь, развиться физически психологически, интеллектуально. Пора делать !
Критерий завершения
До конца лета приучить себя дисциплине ежедневных отчетов, написания дневников, занятия спортом, творчеством, развитие памяти, расширение кругозора, развитие речевого аппарата, выполнение гранта.
-
Составить конкретные цели всех направлений своего развития
Тчательное планирование обязательное условие победы над ленью
![]()
![]()
-
Переход на режим выполнения всех целей
1. Держать в чистоте свою квартиру, свое авто, свое тело и одежду
2. Написать сценарии для роликов по становлению системного мышления и популиризации рабочих специальностей
3. Прочитать 4 полезных книги
4. Подтягиваться на турнике 10 раз, 50 приседаний , 50 отжиманий от пола, пресс 40 раз
5. Найти интересную подработку
6. Научиться играть 3 композиции на клавишах
7. Каждый день писать дневники и самоустановки
8. Зарядка, контрастный душ по утрам
9. Пройти курс по скорочтению
10. Выучить несколько стихов или текстов песен
11. Освоить программу Adobe affect сделать солидную анимацию
12. Посещение тренировок по йоге, капуэре, страйкболу и кроссфиту
![]()
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
