1

Step 1

похудеть до 60 кг

2

Step 2

Нет сладкому!

3

Step 3

Спілкування

1

Step 1

похудеть до 60 кг

2

Step 2

Нет сладкому!

3

Step 3

Спілкування

23 July 2014 02 December 2014
The goal is overdue by 3588 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 1 month 26 days

Health

Воспитание силы воли

Для начала все очень просто: я поступаю в университет, перехожу во взрослую жизнь, закрываю все старые контакты, прекращаю ненужное общение с людьми, ничего не значущими в моей жизни.

Так вот:

Непременно хочу похудеть! Идеально было бы,если бы я весила 60 кг.Хочу перестать "заедать" скуку и грусть, найти другой способ решения проблем, уменьшить потребление сладкого.Начать читать книги, составить список книг, которые я бы хотела прочесть.Развить силу воли, забыть такие слова как: "не могу", "это мне сейчас нужно", "это не в счет " и пр.

Надеюсь, смогу добиться поставленной цели.

  1. похудеть до 60 кг

    до осени я должна сбросить 6 кг, подкачать руки и икры ног

  2. Нет сладкому!

    • для начала уменьшить количество потребляемых сладостей;
    • пока на дворе лето, я должна перейти на овощно-кашный режим;
    • в идеале не мешало бы подсушиться.
  3. Спілкування

    Мне необходимо научиться общаться с людьми, в частности, с родными

  • 1459
  • 23 July 2014, 21:09
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?