1

Step 1

похудеть до 60 кг

2

Step 2

Нет сладкому!

3

Step 3

Спілкування

1

Step 1

похудеть до 60 кг

2

Step 2

Нет сладкому!

3

Step 3

Спілкування

23 July 2014 02 December 2014
outdated

Goal abandoned

The author does not write in the goal 11 years 10 months 16 days

Health

Воспитание силы воли

Для начала все очень просто: я поступаю в университет, перехожу во взрослую жизнь, закрываю все старые контакты, прекращаю ненужное общение с людьми, ничего не значущими в моей жизни.

Так вот:

Непременно хочу похудеть! Идеально было бы,если бы я весила 60 кг.Хочу перестать "заедать" скуку и грусть, найти другой способ решения проблем, уменьшить потребление сладкого.Начать читать книги, составить список книг, которые я бы хотела прочесть.Развить силу воли, забыть такие слова как: "не могу", "это мне сейчас нужно", "это не в счет " и пр.

Надеюсь, смогу добиться поставленной цели.

  1. похудеть до 60 кг

    до осени я должна сбросить 6 кг, подкачать руки и икры ног

  2. Нет сладкому!

    • для начала уменьшить количество потребляемых сладостей;
    • пока на дворе лето, я должна перейти на овощно-кашный режим;
    • в идеале не мешало бы подсушиться.
  3. Спілкування

    Мне необходимо научиться общаться с людьми, в частности, с родными

  • 1990
  • 23 July 2014, 21:09
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?