Мета закинута
Автор не відписував в цілі 10 років 1 месяць 26 днів
Воспитание силы воли
Для начала все очень просто: я поступаю в университет, перехожу во взрослую жизнь, закрываю все старые контакты, прекращаю ненужное общение с людьми, ничего не значущими в моей жизни.
Так вот:
Непременно хочу похудеть! Идеально было бы,если бы я весила 60 кг.Хочу перестать "заедать" скуку и грусть, найти другой способ решения проблем, уменьшить потребление сладкого.Начать читать книги, составить список книг, которые я бы хотела прочесть.Развить силу воли, забыть такие слова как: "не могу", "это мне сейчас нужно", "это не в счет " и пр.
Надеюсь, смогу добиться поставленной цели.
-
похудеть до 60 кг
до осени я должна сбросить 6 кг, подкачать руки и икры ног
-
Нет сладкому!
- для начала уменьшить количество потребляемых сладостей;
- пока на дворе лето, я должна перейти на овощно-кашный режим;
- в идеале не мешало бы подсушиться.
-
Спілкування
Мне необходимо научиться общаться с людьми, в частности, с родными
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
