Общая
Спорт
Занятия спортом:
Вс, Вт, Чт - скакалка, турник, брусья, пресс
Пн, Пт - скакалка, груша, бицепс, пресс
Критерий завершения
Стабильное посещение спорт-площадки, результат на турнике - 5 подходов по: 14, 12, 10, 10, 10.
на брусьях - 5 подходов по: 18, 15, 10, 10, 10.
скакалка - 10 минут.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
