Путь Художника
Пройти самостоятельное обучение по книге Джулии Кэмерон "Путь Художника". Эта программа рассчитана на 12 недель. Каждую неделю выполнять определенные задания, которые описаны в книге.
Буду идти своим темпом, можно 1 неделю пройти за две недели, что бы проработать лучше упражнения. Буду работать по своим возможностям, но активнее чем обычно.
Критерій завершення
10 августа у меня есть:
1. Список моих положительных установок (негативные не буду читать)
2. Список моих монстриков, нарисованных и зачеркнутых.
3. Список моих вдохновителей.
4. История про многие жизни
5. Фото отчет о прогулке на творческом свидании
6. 7 конвертов с утренними страницами.
Особисті ресурси
Бумага, ручка, время.
-
1 неделя
С 4 по 10 августа каждое утро я пишу по три страницы, формата тетрадного листа " Утренних Страниц".
Т.е. это просто поток сознания, который я выписываю на бумагу, все что придет в голову пишу на трех страницах, больше можно, меньше нельзя.
![]()
-
Список установок
В течении недели с 4 по 10 августа пишу список своих негативных установок относительно себя, своего творчества.
Сразу же составляю список положительных, вдохновляющих установок.
![]()
-
Зал моих монстров
С 4 по 10 августа определяю своих "монстров" тех людей, которые каким либо образом повлияли на мою уверенность относительно своего творчества, тех людей которые не верили в меня и их мнение очень влияло и возможно продолжает влиять на меня и по сей день
![]()
-
Зал поддержки и вдохновения
Составляю список с 4 по 10 августа тех людей, которые верили и верят в меня, которые говорили мне слова благодарности, те кто продолжает поддерживать меня.
![]()
-
История о том кем хотела бы быть, если были бы еще жизни
Описать историю, кем бы я хотела быть, если бы у меня было еще много много жизней.
-
Творческое свидание
В субботу 9 августа пригласить себя на творческое свидание, прогулка в парке останкино, рисование в одиночестве, в скверике на полянке. Этот день я посвящаю только себе.
![]()
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
