7 дней без социальных сетей

Не могу сказать, что я сильно зависима от вк, но избавиться от привычки проверять новости каждые 10-15 минут никак не могу (это как заглядывать в холодильник в надежде, что там появятся вкусняшки)

с сегодняшнего дня с 12.00 до 12.08.2014 я не захожу в соц сети (исключение - под честное слово - музыка и кино, никаких короткометражных видях).

Для чего это нужно

Социальная сеть отнимает очень много времени, а полезной информации почти минимум. Хочется научиться проводить свое время более продуктивно.