180 дней без любого вида алкоголя

Достало уже просыпаться утром от похмелья. А вечером идешь в магазин, сам не заметил как бутылочку пива прихватил. Дома выпил - сразу потянуло за другой. Уже пью почти каждый день. Выпиваю по 3 с половиной литра пива за раз подряд. Ощущение, что большую часть времени нахожусь в каком-то другом мире. Пугает то, что алкоголь - это то, что помогает успокоиться. Точнее он дает ощущение этого. Подозреваю, что беспокойство и вызвано алкоголем, точнее его отсутствием.

В общем, ставлю цель продержаться 180 дней без алкоголя. Даже на праздники, даже с друзьями, даже по поводу.