Goal abandoned
The author does not write in the goal 10 years 1 month 10 days
General
Практиковать Пранаяму и Мантраяму ежедневно+шпагат
Утро 10 минут шпагат
10 минут Апанахати Пранаяма
Вечер
10 минут , мантраяма
5 минут перевёрнутые ассаны)
Goal Accomplishment Criteria
Подержаться месяц , до отъезда на Тенерифе
-
4 недели до 20 сентября
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
