Мета закинута

Автор не відписував в цілі 10 років 1 месяць 10 днів

Особистісний ріст

Повышать энергетику.

1. Делать пранаяму 5 мин утром

2 делать мантра яму с перевёрнутыми асанами вечером.

3. Ом намах шивая - шиве утром

Критерій завершення

Делать каждый день до 1 октября

794
17 серпня 2014, 18:12