Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 10 лет 4 месяца 6 дней
Подружиться со списками дел (я начинаю управлять временем, и оно перестает управлять мной - попытка №2).
Если правильно составить распорядок дня, то многие вещи выполняются "на автомате" или "по ходу". Таким образом экономится много энергии, которую гораздо приятнее тратить на любимые дела.
Это моя вторая попытка подобрать себе правильный график и научиться ему следовать.
Критерий завершения
Следовать графику 31 подряд. Независимо от ситуации. Независимо от ВСЕГО - 31 день подряд следовать плану, составленному накануне.
За каждый пропущенный день добавлять 3 дополнительных дня.
Старт - 19.08.2014
Финиш - предположительно 20.09.2014.
Закончу в срок - куплю себе в подарок нефритовые сережки. Нет, я давно хотела прыгнуть с парашютом. Пора!)))
-
Подобрать основные дела
Опираясь на предыдущий опыт (попытка 1), написать список дел, выполняемых ежедневно.
Время выполнения не важно. Важен порядок - готовить начинаю только после того, как помою посуду, умываться, только после того, как поставлю чайник и т.п.
-
Разделить список на три этапа
Все дела разделить на три части:
♣ до работы
♣ сразу после работы
♣ перед сном
-
Возьми блокнот
Один основной блокнот - дома (планы на неделю, внесение основных дел на длительный срок).
Маленький - всегда с собой (планы на день, желательно с отрывными листами).
-
Приступаем
Вечером проверяем/добавляем дела в списке на завтра.
Каждый день отмечать прогресс.
Если план не выполнен - обязательное описание почему. Если причина лень-матушка, штраф - ложусь спать в 21-00.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
