Путь души: Пережить расставание с второй половинкой, начав новую, яркую жизнь.
Моя история по своей сути банальна и в подробности вдаваться не буду.
Долгое время встречались с одной прекрасной девушкой, но из-за своей глупости я её потерял. Не было ссор, скандалов, разборок. Просто в один прекрасный день она мне написала о том, что любовь прошла и наши дороги расходятся.Потом была моя попытка вернуть её, предложение "руки и сердца". Потом был её переезд в другой город. Во истину, ценим лишь тогда,когда теряем. Сложно передать весь спектр чувств, которые меня охватывали, но я начал деградировать.
С момента нашего расставания прошел год. Год деградации и душевного провала.
Нет, я не начал употреблять наркотики и выносить вещи из дома. Более того, внешне , со стороны, я выгляжу даже благополучным человеком.
Но...почти год я каждый день употребляю алкоголь, пытаясь залить "горе". снова начал курить, забросил как следует заниматься спортом (не считая ленивое пинание мяча по средам. В работе не делаю никаких успехов, профессионально отставая от коллег. Бросил учить языки. Бросил читать, перешел на сериалы и игровую приставку. Соответственно и здоровье стало сдавать. Набрал немного лишнего веса. А самое главное - перестал мечтать. Совсем.
С сегодняшнего дня хочу провести эксперимент по изменению себя. Дальше либо сложная, полная неизвестного дорога вперед, либо полное разложение и забвение.
В процессе буду отписываться и редактировать, пока освоюсь на сервисе.
Буду рад Вашей поддержке, дорогие друзья!
Goal Accomplishment Criteria
Счастье - не конечная цель, счастье - путь.
Спустя год - изменить себя.
Personal resources
Время - год работы над собой, Знания, которые нужно структурировать.
Goal ecological compatibility
Я хочу достичь этой цели потому что понимаю, что дальше так не может продолжаться. Это моё "дно".
Нужно вырываться из этой клоаки.
-
Записаться на новую спортивную секцию
В жизни я занимался многим. Но все по верхушкам, кроме футбола.
И вот мне 24, спортивный возраст вышел и я всё-таки решился на новую "оказию".
Записался на айкидо, буду совершенствовать дух и силу.
Главное продержаться первую неделю.
-
До конца года прочитать 24 книги
Что-то я уже читал, что-то не читал, что-то в свое время не дочитал. Пусть амбициозно, но я попытаюсь.
1. Олдос Хаксли - О новый дивный мир2. Дж. Оруэлл - 1984
3. О. Уальд - Портрет Дориана Грея
4. Ф. М. Достоевский - Братья Карамазовы
5. Дж. Оруэлл - Скотные двор
6. А. Дюма - Граф Монте-Кристо
7. М. Булгаков - Мастер и Маргарита
8. Э.М. Ремарк - На западном фронте без перемен
9. Ч. Диккенс - Оливер Твист
10. Г. Уэллс - Война миров
11. М. Кундера - Невыносимая легкость бытия
12. У. Теккерей - Ярмарка тщеславия
13. Дж.К. Джером - Трое в лодке, не считая собаки
14. Г.Г. Маркес - Любовь во время холеры
15. У.Голдинг - Повелитель мух
16. Р.Стивенсон - Остров Сокровищ
17. Д.Стойнбек - Гроздья гнева
18. Э. Хеменгуэй - По ком звонит колокол
19. Ж. Сарамагу - Слепота
20. У. Шекспир - Король лир
21. Стендаль - Красное и черное
22. М. Пруст - В поисках утраченного времени
23. В. Гете - Фауст
24. Вергилий - Энеида
-
Отказаться от табака (отказался 20 сентября)
Моя история взаимоотношений с табаком весьма примитивна и скучна. В детстве, как и многие курильщики, я думал, что вдыхать ужасный запах пропитанного никотином дыма - отвратительно. Более того, был на 146 процентов уверен, что курить не буду никогда. Однако жизнь, а точнее я, распорядился иначе. 9 класс, первая пачка "ЛМ" за ларьком, одобрительные возгласы о моей "крутости" от одноклассников. И это вошло в привычку, т.е я приучил себя к отвратительному запаху и вкусу сигарет. Мои общий стаж курения порядка 7 лет, с небольшими перерывами от 1 месяца до года, в которых я не курил. И, как мне тогда казалось, делал выбор абсолютно осознанный. Но потом кружечка пива, а там и одна сигагрета - не вредно ведь,да?
И цикл начинался по новой. На год я бросал благодаря книги Алена Карра "Легкий способ бросить курить". Но потом слегка покурил в отпуске или на отдыхе (природе) и маховик табачной зависимости вновь и вновь безжалостно включался над моей глупой головой. Вроде были все предпосылки к оставлению этой гадкой зависимости - занятия спортом (глупо отрицать, что табак плохо влияет на дыхалку), протесты девушки (нет, она истерично не кричала: "Выбирай! Я или никотин". Просто с её концепцией ЗОЖ я смотрелся, мягко скажем, несуразно. Да и своё "фи" к сигаретам она высказывала мягко, но безапелляционно. Да и силой воли Господь не обделил. Но каждый раз я скатывался к проблеме никотиновой зависимости. Настало время преодолеть её. Навсегда.
1. Алан Карр "Легкий способ бросить курить" - 1 пункт моей программы.(прогресс - 50 %)
2. Начал лечить зубы, что сопряженно с их чисткой от отвратительного налета (прогресс - 65 %)
Step cost — 102.51 $
![]()
-
Отказаться от алкоголя (отказался 24 августа)
Я не ем апельсины и особо не парюсь на этот счет. Думал, что так легко будет и с алкоголем,ан нет.
Каждодневное пиво вошло в мой быт. 3-4 банки в день. По выходным - отрыв.Вот очередное похмельное воскресение, которое проносится в сушняке и с очередной бутылкой пива.
-
Сделать до конца года 4 выезда на природу, изучить новые места.
Природа дает ответы. А вопросов у меня очень много.
С меня фотоотчет.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
