Спокойствие, только спокойствие!
Эта цель необходима для того, что бы научиться держать себя в руках в разных жизненных ситуациях.
-
"Наша беда не в неграмотности. а в бездействии".
Начинаем действовать!
Записаться на занятия йоги или сделать что-то своими руками...![]()
-
Не позволяйте себе расстраиваться из-за пустяков, которые следует презирать и забыть. Помните, что «жизнь слишком коротка, чтобы растрачиват
Ежедневно помним о своей цели! Не растрачиваем себя по пустякам. Какой смысл плакать из-за сломанной ручки, если это повод приобрести новую.
-
"Лучшие в мире доктора - это доктор Диета, доктор Спокойствие и доктор Веселье".
... и Доктора Сон.
-
Правильные семейные отношения - залог уверенности в себе и успеха
Семь правил, чтобы сделать вашу семейную жизнь счастливее:
1) - ни в коем случае не придирайтесь!!!
2) - не пытайтесь переделывать своего партнера.
3) - не критикуйте.
4) - будьте искренни и признательны.
5) - проявляйте чуточку внимания.
6) - будьте вежливы.
7) - прочитайте хорошую книгу о сексуальной стороне брака.![]()
-
И наконец..... =)
Если у вас возникают ситуации, связанные с беспокойством, применяйте магическую формулу Уиллиса X. Кэрриэра:
1. Спросите себя: «Что является самым худшим из того, что может произойти?»
2. Приготовьтесь примириться с этим в случае необходимости,3. Затем спокойно продумайте, как изменить ситуацию.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
