El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 11 años 26 días
Salud
Завести привычку правильно спать
Необходимо вставать и ложиться каждый день в одно и тоже время. Допускается днем поспать 30-40 минут.
-
1й день
Лечь в 2, проснуться в 8:30. допускается днем поспать 30-40 минут.
-
2й день
Лечь в 2, проснуться в 8:30. допускается днем поспать 30-40 минут.
-
3й день
Лечь в 2, проснуться в 8:30. допускается днем поспать 30-40 минут.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
