Мета закинута
Автор не відписував в цілі 11 років 26 днів
	Здоров'я
	
        
            
        
        
        
            
    
    Завести привычку правильно спать
Необходимо вставать и ложиться каждый день в одно и тоже время. Допускается днем поспать 30-40 минут.
- 
                    
                    
1й день
Лечь в 2, проснуться в 8:30. допускается днем поспать 30-40 минут.
 - 
                    
                    
2й день
Лечь в 2, проснуться в 8:30. допускается днем поспать 30-40 минут.
 - 
                    
                    
3й день
Лечь в 2, проснуться в 8:30. допускается днем поспать 30-40 минут.
 
- 1610
 - 30 серпня 2014, 23:37
 
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням