1

Этап 1

1 тренировка

06 сентября—06 сентября

2

Этап 2

2 тренировка

06 октября—06 октября

3

Этап 3

3 тренировка

05 ноября—05 ноября

4

Этап 4

4 тренировка

05 декабря—05 декабря

5

Этап 5

5 тренировка

04 января—04 января

6

Этап 6

6 тренировка

03 февраля—03 февраля

7

Этап 7

7 тренировка

05 марта—05 марта

8

Этап 8

8 тренировка

04 апреля—04 апреля

9

Этап 9

9 тренировка

04 мая—04 мая

10

Этап 10

10 тренировка

03 июня—03 июня

11

Этап 11

11 тренировка

03 июля—03 июля

12

Этап 12

12 тренировка

02 августа—02 августа

1

Этап 1

1 тренировка

06 сентября—06 сентября

2

Этап 2

2 тренировка

06 октября—06 октября

3

Этап 3

3 тренировка

05 ноября—05 ноября

4

Этап 4

4 тренировка

05 декабря—05 декабря

5

Этап 5

5 тренировка

04 января—04 января

6

Этап 6

6 тренировка

03 февраля—03 февраля

7

Этап 7

7 тренировка

05 марта—05 марта

8

Этап 8

8 тренировка

04 апреля—04 апреля

9

Этап 9

9 тренировка

04 мая—04 мая

10

Этап 10

10 тренировка

03 июня—03 июня

11

Этап 11

11 тренировка

03 июля—03 июля

12

Этап 12

12 тренировка

02 августа—02 августа

03 сентября 2014 02 августа 2015
Цель завершена 22 сентября 2014

Автор цели

Спорт и Фитнес

ТЕЛО И ЗДОРОВЬЕ: 12 тренировок в тренажерном зале с фотоотчетами до 1 октября

занимаюсь по программе для новичков,

Каждая тренировка - все группы мышц.

 Критерий завершения

12 фотографий с разных тренировок

  1. 1 тренировка

    Первая тренировка пройдена, так неудобно себя фотографировать
    в зале. Какое-то позерство, еле укрылся от посторонних глаз.

  2. 2 тренировка

  3. 3 тренировка

  4. 4 тренировка

  5. 5 тренировка

  6. 6 тренировка

  7. 7 тренировка

  8. 8 тренировка

  9. 9 тренировка

  10. 10 тренировка

  11. 11 тренировка

  12. 12 тренировка

  • 1938
  • 03 сентября 2014, 09:11
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?