1

Step 1

Посмотреть цикл передач о стадиях угревой сыпи

Start date: 04 September

2

Step 2

Сходить на прием к дерматологу

Start date: 04 September

3

Step 3

Продержаться один месяц

Start date: 04 September

4

Step 4

Продержаться второй месяц

Start date: 04 September

5

Step 5

Продержаться третий месяц

Start date: 04 September

6

Step 6

Продержаться четвертый месяц

1

Step 1

Посмотреть цикл передач о стадиях угревой сыпи

Start date: 04 September

2

Step 2

Сходить на прием к дерматологу

Start date: 04 September

3

Step 3

Продержаться один месяц

Start date: 04 September

4

Step 4

Продержаться второй месяц

Start date: 04 September

5

Step 5

Продержаться третий месяц

Start date: 04 September

6

Step 6

Продержаться четвертый месяц

04 September 2014

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 11 months 15 days

Goal author

Дмитрий

Russia, Ульяновск

10 years old

Health

Избавление от прыщей

Уже давно преследует данный недуг, иногда я боролся, иногда опускал руки. Но мне кажется я нащупал решение и теперь главное дойти до конца.

 Goal Accomplishment Criteria

Чистая кожа, отсутствие появления новых прыщей.

  1. Посмотреть цикл передач о стадиях угревой сыпи

    Вся информация про акне http://www.zdorovieinfo.ru/nasha_kozha/akne/
    Конкретная статья о стадиях http://www.zdorovieinfo.ru/nasha_kozha/akne/stati/...

    В одном из выпусков передачи "Жить здорово" упомянули о лечение угрей, после я заинтересовался и посмотрел подробнее на их сайте. Там так же можно найти видео выпуском, советую не полениться и ознакомиться с информацией.

    Если кратко то есть три стадии заболевания, и они проводят помощь пациентам и снимают выпуски после их излечения. Обычно этот процесс занимает пол года.

  2. Сходить на прием к дерматологу

    Ранее я уже был у дерматолога, но после того подхода ситуация не изменилась. На этот раз я спросил у врача о возможности выписывания мне специальных антибиотиков, и после сдачи анализов он решил что стоит попробовать.

  3. Продержаться один месяц

    Мне выписали курс лечения, он заключает в себя в приеме лекарств, довольно (редко и недолго), но здесь нужно постараться быть пунктуальным.

    Так же нужно следить за кожей, для меня это не проблема, ранее я уже умывался и пользовался кремами.

    Очень важно контролировать то что ешь, особенно, крайне важно, когда я это ем. Нельзя есть сладкое и очень жирное после обеда, а лучше вообще не есть, исключение возможно, но поводом может быть только подход в гости, и это возможно только раз за месяц и не в больших количествах.
    Закономерности в появление прыщей от употребления сладкого я заметил давно, и лучше пока позволить кожи восстановиться, это не на долго, после можно будет делать исключение почаще.

  4. Продержаться второй месяц

    Абсолютно такие же требования как и в предыдущем этапе.

  5. Продержаться третий месяц

    Систематическая работа над собой

  6. Продержаться четвертый месяц

    Систематическая работа над собой

  • 4260
  • 04 September 2014, 18:11
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?