1

Etapa 1

Посмотреть цикл передач о стадиях угревой сыпи

Fecha del inicio: 04 septiembre

2

Etapa 2

Сходить на прием к дерматологу

Fecha del inicio: 04 septiembre

3

Etapa 3

Продержаться один месяц

Fecha del inicio: 04 septiembre

4

Etapa 4

Продержаться второй месяц

Fecha del inicio: 04 septiembre

5

Etapa 5

Продержаться третий месяц

Fecha del inicio: 04 septiembre

6

Etapa 6

Продержаться четвертый месяц

1

Etapa 1

Посмотреть цикл передач о стадиях угревой сыпи

Fecha del inicio: 04 septiembre

2

Etapa 2

Сходить на прием к дерматологу

Fecha del inicio: 04 septiembre

3

Etapa 3

Продержаться один месяц

Fecha del inicio: 04 septiembre

4

Etapa 4

Продержаться второй месяц

Fecha del inicio: 04 septiembre

5

Etapa 5

Продержаться третий месяц

Fecha del inicio: 04 septiembre

6

Etapa 6

Продержаться четвертый месяц

04 septiembre 2014

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 10 meses 21 días

Autor del objetivo

Дмитрий

Rusia, Ульяновск

9 año / año / año

Salud

Избавление от прыщей

Уже давно преследует данный недуг, иногда я боролся, иногда опускал руки. Но мне кажется я нащупал решение и теперь главное дойти до конца.

 Criterio del fin

Чистая кожа, отсутствие появления новых прыщей.

  1. Посмотреть цикл передач о стадиях угревой сыпи

    Вся информация про акне http://www.zdorovieinfo.ru/nasha_kozha/akne/
    Конкретная статья о стадиях http://www.zdorovieinfo.ru/nasha_kozha/akne/stati/...

    В одном из выпусков передачи "Жить здорово" упомянули о лечение угрей, после я заинтересовался и посмотрел подробнее на их сайте. Там так же можно найти видео выпуском, советую не полениться и ознакомиться с информацией.

    Если кратко то есть три стадии заболевания, и они проводят помощь пациентам и снимают выпуски после их излечения. Обычно этот процесс занимает пол года.

  2. Сходить на прием к дерматологу

    Ранее я уже был у дерматолога, но после того подхода ситуация не изменилась. На этот раз я спросил у врача о возможности выписывания мне специальных антибиотиков, и после сдачи анализов он решил что стоит попробовать.

  3. Продержаться один месяц

    Мне выписали курс лечения, он заключает в себя в приеме лекарств, довольно (редко и недолго), но здесь нужно постараться быть пунктуальным.

    Так же нужно следить за кожей, для меня это не проблема, ранее я уже умывался и пользовался кремами.

    Очень важно контролировать то что ешь, особенно, крайне важно, когда я это ем. Нельзя есть сладкое и очень жирное после обеда, а лучше вообще не есть, исключение возможно, но поводом может быть только подход в гости, и это возможно только раз за месяц и не в больших количествах.
    Закономерности в появление прыщей от употребления сладкого я заметил давно, и лучше пока позволить кожи восстановиться, это не на долго, после можно будет делать исключение почаще.

  4. Продержаться второй месяц

    Абсолютно такие же требования как и в предыдущем этапе.

  5. Продержаться третий месяц

    Систематическая работа над собой

  6. Продержаться четвертый месяц

    Систематическая работа над собой

  • 3841
  • 04 septiembre 2014, 18:11
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?