1

Etapa 1

Посмотреть цикл передач о стадиях угревой сыпи

Fecha del inicio: 04 septiembre

2

Etapa 2

Сходить на прием к дерматологу

Fecha del inicio: 04 septiembre

3

Etapa 3

Продержаться один месяц

Fecha del inicio: 04 septiembre

4

Etapa 4

Продержаться второй месяц

Fecha del inicio: 04 septiembre

5

Etapa 5

Продержаться третий месяц

Fecha del inicio: 04 septiembre

6

Etapa 6

Продержаться четвертый месяц

1

Etapa 1

Посмотреть цикл передач о стадиях угревой сыпи

Fecha del inicio: 04 septiembre

2

Etapa 2

Сходить на прием к дерматологу

Fecha del inicio: 04 septiembre

3

Etapa 3

Продержаться один месяц

Fecha del inicio: 04 septiembre

4

Etapa 4

Продержаться второй месяц

Fecha del inicio: 04 septiembre

5

Etapa 5

Продержаться третий месяц

Fecha del inicio: 04 septiembre

6

Etapa 6

Продержаться четвертый месяц

04 septiembre 2014

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 11 meses 15 días

Autor del objetivo

Дмитрий

Rusia, Ульяновск

10 año / año / año

Salud

Избавление от прыщей

Уже давно преследует данный недуг, иногда я боролся, иногда опускал руки. Но мне кажется я нащупал решение и теперь главное дойти до конца.

 Criterio del fin

Чистая кожа, отсутствие появления новых прыщей.

  1. Посмотреть цикл передач о стадиях угревой сыпи

    Вся информация про акне http://www.zdorovieinfo.ru/nasha_kozha/akne/
    Конкретная статья о стадиях http://www.zdorovieinfo.ru/nasha_kozha/akne/stati/...

    В одном из выпусков передачи "Жить здорово" упомянули о лечение угрей, после я заинтересовался и посмотрел подробнее на их сайте. Там так же можно найти видео выпуском, советую не полениться и ознакомиться с информацией.

    Если кратко то есть три стадии заболевания, и они проводят помощь пациентам и снимают выпуски после их излечения. Обычно этот процесс занимает пол года.

  2. Сходить на прием к дерматологу

    Ранее я уже был у дерматолога, но после того подхода ситуация не изменилась. На этот раз я спросил у врача о возможности выписывания мне специальных антибиотиков, и после сдачи анализов он решил что стоит попробовать.

  3. Продержаться один месяц

    Мне выписали курс лечения, он заключает в себя в приеме лекарств, довольно (редко и недолго), но здесь нужно постараться быть пунктуальным.

    Так же нужно следить за кожей, для меня это не проблема, ранее я уже умывался и пользовался кремами.

    Очень важно контролировать то что ешь, особенно, крайне важно, когда я это ем. Нельзя есть сладкое и очень жирное после обеда, а лучше вообще не есть, исключение возможно, но поводом может быть только подход в гости, и это возможно только раз за месяц и не в больших количествах.
    Закономерности в появление прыщей от употребления сладкого я заметил давно, и лучше пока позволить кожи восстановиться, это не на долго, после можно будет делать исключение почаще.

  4. Продержаться второй месяц

    Абсолютно такие же требования как и в предыдущем этапе.

  5. Продержаться третий месяц

    Систематическая работа над собой

  6. Продержаться четвертый месяц

    Систематическая работа над собой

  • 4261
  • 04 septiembre 2014, 18:11
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?