Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 10 месяцев 27 дней
Навести порядок в голове!
"Как я дошел до жизни такой"
Вот уже около года прошло, как я стал одержимым. Одержимым очень многим. А точнее почти всем, что приходит мне в голову.. Да, некоторые скажут, что это не так уж и плохо. - Здорово! Идеи и желания ведь приходят одна за другой и начинаешь работать над ними! Но если задуматься всё на самом деле не так радужно складывается. Мозг трудится, пытается распарсить и разложить по полочкам входящий контент. Но в большинстве случаев, и надо сказать спасибо (или наоборот процедить сквозь зубы проклятия.. ) технологическому прогрессу - информация поступает так часто и хаотично, что мозг просто её перезаписывает.
Я программист по образованию и профессии, и мыслей в моей голове всегда присутствует очень много. Эти мысли прыгают друг к другу, колотят и перебивают, а я вынужден только выслушивать их. Пора наконец обуздать их!
Проблемы
- В мире доступного интернета и свободной информации фокус прыгает от одной идеи к другой, от одной статьи к другой. Всё хочется узнать и прочитать. Хочется научиться заранее отсеивать ненужную информацию.
- Так уж случилось, что по своей сути я оказался любознательным, упрямым, но к сожалению, не всегда упорным. Хочу научиться правильно и поэтапно подходить к решению проблемы.
- Всегда, везде, во всём нужно искать мотивацию. Если ты ставишь перед собой задачу, нужно понять зачем ты её ставишь. Может быть задачу вовсе и не нужно выполнять. В идеале, чтобы какой-либо мотив толкал на решение задач.
- В современном мире слишком много соблазнов ) В еде, в гаджетах, в средствах передвижения... Но далеко не все они безвредны для организма, для мозга, для человека в целом. Нужно выделить самые вредные, самые полезные. Для этого нужно понимать как работают аппаратное и программное обеспечение человека.
Личные ресурсы
Время, желание, мотивация быть лучше и правильно воспитать своих будущих детей.
-
Исключить чтение бесполезных источников информации.
Есть некоторые ресурсы на которые можно зайти на 5 минут, а выйти через 2 часа, не получив никакой полезной информации. Даже никакого приятного ощущения на душе. Такие ресурсы надо удалять из своей жизни.
-
Словарь
Завести собственный словарь в который можно записывать некоторые слова, значения которых ты хочешь запомнить. БУМАЖНЫЙ словарь!
-
Прокрастинация
Проблема прокрастинации думаю знакома многим. Она также тесно связана с концентрацией. На этом этапе я хочу научиться как можно меньше поддаваться прокрастинации.
-
Фиксирование идей
В какой-то момент я понял, что если идея пришла - нужно обязательно её записать. Я стал использовать Evernote для хранения идей. Это замечательный ресурс, но со временем я понял, что я могу записать туда идею - и потом больше не вспомнить о ней. Сейчас я пришел к Бумажному блокноту. Я должен фиксировать каждую идею в блокноте - таким образом, в следующий раз, когда я загляну в блокнот, я пролистаю все идеи, которые уже там содержатся.
-
Книги, книги, книги...
Нужно читать больше книг!
Нужно стараться читать больше любых книг, будь то художественные книги, бизнес-книги, книги по искусству и науке. Стоит заметить, что некоторые художественные книги могут оказаться более мотивационными, чем те, которые такими зовутся. Также необязательно читать энциклопедии, чтобы узнать какие-либо факты. В контексте художественной книги, они будут запоминаться гораздо легче.
В этапе я буду создавать список книг, которые хочу прочесть в ближайшее время :
- "Сила воли " Келли Макгоникал
-
Концентрация
Важно уметь концентрироваться на задаче(да и просто концентрироваться). Думаю есть много способов этого достичь. Хочу попробовать начать медитировать, может ещё заняться йогой... Я, конечно, всегда могу погуглить и найти тучу информации, которую потом нужно будет просеивать..
Также я бы не отказался услышать примеры из практики и жизни обитающих здесь людей, и тех, кто уже добился больше меня в этом начинании.
-
Список духовных желаний
Думаю многие из нас задумываются о том, чего хотят достичь, чему хотят научиться. Я собираюсь сформировать структуру того, чего я хочу добиться в жизни и что уметь. В список может войти всё что душе угодно от рисования до желания слетать на Луну ) Первый список будет хаотичным набором идей и желаний. Вторым шагом будет расстановка приоритетов и выделение главных целей. Третьим шагом будет преобразование упорядоченного списка в дерево с зависимостями целей друг от друга.
-
Список материальных желаний
Здесь немного проще - список того, что я хочу купить себе, своей жене, своим будущим детям, а также близким родственникам.
-
Мозг
Хочу понять логику работы мозга. Это знание открывает ответы на многие вопросы, так что это обязательное знание, которым должен владеть человек, желающий навести порядок в голове )
-
Анатомия
Знание своего организма, а также химических процессов, протекающих в нём, очень важно для построения правильного образа жизни. Ведь всё без исключения, что мы делаем, влияет на наш мозг, способность думать, размышлять и создавать.
-
Перфекционизм
Большая для меня проблема. За что ни берусь, постоянно начинаю углубляться в мелочи, искать самое лучшее. На это тратится много времени и, порой, некоторые дела так и не доделываются. Нужно быть проще и менее требовательным, тогда всё наконец сдвинется с мёртвой точки.
- 4464
- 04 сентября 2014, 18:54
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением