1

Этап 1

Четверг, воскресенье - бег, вторник, пятница -йога

10 сентября—10 октября

1

Этап 1

Четверг, воскресенье - бег, вторник, пятница -йога

10 сентября—10 октября

10 сентября 2014 10 октября 2014
Цель просрочена на 3679 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 10 лет 1 месяц 26 дней

Автор цели

Здоровье

Увеличить к-во подтягиваний до 7, в йоге доставать подбородком до колена

Очень люблю бегать и заниматься физическими упражнениями))Поэтому необходимо увеличить количество кругов до 6, подтягиваний на турнике до 7.

А физическая нагрузка не возможна без растягивания)Йога мне в этом поможет)долго не занималась(лето) теперь необходимо восстановить форму. Цель: доставать подбородком до колена)

  1. Четверг, воскресенье - бег, вторник, пятница -йога

    Распределить нагрузку равномерно, Давать организму отдых.

  • 810
  • 10 сентября 2014, 07:23
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?