1

Etapa 1

Диета

2

Etapa 2

Комплекс ежедневных упражнений

3

Etapa 3

1й килограмм

1

Etapa 1

Диета

2

Etapa 2

Комплекс ежедневных упражнений

3

Etapa 3

1й килограмм

12 septiembre 2014
Objetivo completado 31 diciembre 2016
Con detalles Brevemente

Autor del objetivo

TovarischSuhov

Rusia, Москва

32 año / año / año

Enviar un mensaje

Añadir a amigos

Deporte y Fitness

Похудеть

Сбросить вес и весить меньше 60кг

  1. Диета

    Определиться со списком продуктов, которые не стоит есть

  2. Комплекс ежедневных упражнений

    Придумать комплекс ежедневных упражнений

  3. 1й килограмм

    Сбросить первый килограмм

  • 1635
  • 12 septiembre 2014, 17:09

Objetivos parecidos

Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?
Opciones

Widget para su objetivo

Grande (450×150 px)

Pequeño (250×100 px)

Para insertar un widget en su sitio web o blog, copia el código y incrustarla en el código html original a tu blog / sitio.

Sólo para PRO

Puedes comprar una < a href="/user/pro/" target="_blank">cuenta Pro< / a> o recibirla gratis invitando a 3 amigos a SmartProgress

Invitar a los amigos

Objetivo en equipo

Comprar la cueta PRO

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    fundador

  • Sergey Zakharov

    fundador