1

Этап 1

Диета

2

Этап 2

Комплекс ежедневных упражнений

3

Этап 3

1й килограмм

1

Этап 1

Диета

2

Этап 2

Комплекс ежедневных упражнений

3

Этап 3

1й килограмм

12 сентября 2014
Цель завершена 31 декабря 2016
Подробно Кратко

Автор цели

TovarischSuhov

Россия, Москва

32 года

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Спорт и Фитнес

Похудеть

Сбросить вес и весить меньше 60кг

  1. Диета

    Определиться со списком продуктов, которые не стоит есть

  2. Комплекс ежедневных упражнений

    Придумать комплекс ежедневных упражнений

  3. 1й килограмм

    Сбросить первый килограмм

  • 1634
  • 12 сентября 2014, 17:09

Похожие цели

Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Неограни­ченное
число целей

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель