Восстановить зрение до 100%

Цель говорит сама за себя, восстановить зрение до 100% к 31 января 2015 года.

Что же, не буду писать длинную предысторию, все мы знаем и за чего со временем мы становимся видеть все хуже и хуже, 12/7 за компьютером, чтение с телефона по ночам,и многие другие факторы. Но так как зрение было посажено естественными путем, таким же путем его можно вернуть к здоровому состоянию.

Так как у окулиста никогда не был, точно сказать про ситуацию на данный момент не могу. Предположительно от -2 до -3 диоптрии (именно в таких пределах очки моих знакомых мне подходят )

Перед постановкой цели было прочитано много разных методик по восстановлению зрение (Жданов, Норбеков и т.д) и и из нескольких методик был составлен список упражнений, но как в таких ситуация бывает, решившись еще раз пройтись по просторам интернета, совершено случайно попал на замечательный сайт, которым хочу поделиться с вами okozorko. , список упражнений предоставлен в нем был практически идентичен с моим, кроме некоторых пунктов которые я позаимствовал для достижения своей цели.

Чтобы не писать много лишних букв, весь процесс и методику восстановление зрение можете прочитать на сайте okozorko. (не реклама)

PS. Очки никогда не носил.