1

Этап 1

Встать в 7 часов завтра (22.09)

Дата начала: 03 октября

2

Этап 2

Вставать каждый день (5 дней) в 7 часов

03 октября—07 октября

3

Этап 3

Вставать каждый день, целую раб. неделю, в 7 утра

Дата начала: 07 октября

4

Этап 4

Встать в 7 часов 08.10

5

Этап 5

Встать завтра в 7 часов, несмотря на то, что завтра суббота

03 октября—04 октября

1

Этап 1

Встать в 7 часов завтра (22.09)

Дата начала: 03 октября

3

Этап 3

Вставать каждый день, целую раб. неделю, в 7 утра

Дата начала: 07 октября

4

Этап 4

Встать в 7 часов 08.10

2

Этап 2

Вставать каждый день (5 дней) в 7 часов

03 октября—07 октября

5

Этап 5

Встать завтра в 7 часов, несмотря на то, что завтра суббота

03 октября—04 октября

19 сентября 2014 08 октября 2014
Цель завершена 22 ноября 2014

Автор цели

Личностный рост

Каждое утро вставать в 7:00 в течение 21 дня и выработать привычку

Не получается ложиться нормально и вставать рано, решила выработать режим - ранний подъем в 7:00 часов и ложиться в 23:45 планировать завтрашний день и обдумывать дела, которые были сделаны или по каким-то причинами не сделаны.

До Нового Года много целей и это одна из них, которая позволит выработать нормальный рабочий режим.

  1. Встать в 7 часов завтра (22.09)

    Завтра понедельник - подъем в 7, поэтому сегодня надо лечь пораньше

  2. Вставать каждый день (5 дней) в 7 часов

  3. Вставать каждый день, целую раб. неделю, в 7 утра

  4. Встать в 7 часов 08.10

  5. Встать завтра в 7 часов, несмотря на то, что завтра суббота

    Сделать скриншот экрана. выложить и отписаться.

    Сначала хотела для субботы и воскресенья сделать исключения и встать не в 7 часов, а в часиков 9, но подумала, что не стоит сбивать график, зато много дел успею переделать на выходных.

    И взять себе за правило - каждый день отписываться здесь

  • 3483
  • 19 сентября 2014, 06:35
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?