1

Этап 1

2,5 км

19 сентября—24 сентября

2

Этап 2

3 км

19 сентября—28 сентября

3

Этап 3

3,5 км

19 сентября—02 октября

4

Этап 4

4 км

19 сентября—08 октября

5

Этап 5

4,5 км

19 сентября—14 октября

6

Этап 6

5 км!

19 сентября—19 октября

1

Этап 1

2,5 км

19 сентября—24 сентября

2

Этап 2

3 км

19 сентября—28 сентября

3

Этап 3

3,5 км

19 сентября—02 октября

4

Этап 4

4 км

19 сентября—08 октября

5

Этап 5

4,5 км

19 сентября—14 октября

6

Этап 6

5 км!

19 сентября—19 октября

19 сентября 2014 21 октября 2014
Цель просрочена на 3668 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 10 лет 1 месяц 13 дней

Спорт и Фитнес

Пробежать 5 км без остановки

Сейчас пробегаю ровно 2 км. т.е. 10 кругов по школьному стадиону.

Задача: улучшить результат до 5 км.

Зачем?
Победа над собой, сохранение физической формы. В общем для еще большего счастья.

После завершения цели я куплю себе крутую кофту "Nike". Ееее.

 Критерий завершения

5 км без остановки.

  1. 2,5 км

    я пробежала 2,5 км

  2. 3 км

    я пробежала 3 км

  3. 3,5 км

    я пробежала 3,5 км

  4. 4 км

    я пробежала 4 км

  5. 4,5 км

    я пробежала 4,5 км

  6. 5 км!

    УРА! Я пробежала 5 км. Аплодисменты и цветы.

  • 2686
  • 19 сентября 2014, 13:55
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?