1

Етап 1

1 день

2

Етап 2

2 день

3

Етап 3

3 день

4

Етап 4

4 день

5

Етап 5

5 день

6

Етап 6

6 день

7

Етап 7

7 день

8

Етап 8

8 день

9

Етап 9

9 день

10

Етап 10

10 день

11

Етап 11

20 дней

12

Етап 12

30 дней

1

Етап 1

1 день

2

Етап 2

2 день

3

Етап 3

3 день

4

Етап 4

4 день

5

Етап 5

5 день

6

Етап 6

6 день

7

Етап 7

7 день

8

Етап 8

8 день

9

Етап 9

9 день

10

Етап 10

10 день

11

Етап 11

20 дней

12

Етап 12

30 дней

23 вересня 2014
Мета завершена % date%

Автор мети

Blaze

Росія, Челябинск

31 Рік / року / років

Спорт та Фітнес

Выпивать 2 литра воды в день

Полезно для кожи и веса)

Следить буду через приложение waterbalance.

Сначала попробую просто выпивать 2 литра воды, а потом как в приложении( чай,кофе,соки уменьшают количество воды). Но думаю, что просто от 2 литров толк тоже будет.

Эта цель мой первый этап к глобальной цели "Нравиться себе в зеркале ч1:фигура"

На закрепление привычки требуется 21 день, но срок цели сделаю чуть больше - 30 дней.

 Критерій завершення

Выпиваю 2 литра в день, в приложении значок (21 день) :D

  1. 1 день

  2. 2 день

    2 литра, как положено)

  3. 3 день

  4. 4 день

  5. 5 день

  6. 6 день

  7. 7 день

  8. 8 день

  9. 9 день

  10. 10 день

  11. 20 дней

  12. 30 дней

  • 2375
  • 23 вересня 2014, 18:16

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?