1

Etapa 1

День 1: Выкуриваю до 20 сигарет

2

Etapa 2

День 2: Выкуриваю до 19 сигарет

3

Etapa 3

День 3: Выкуриваю до 18 сигарет

4

Etapa 4

День 4: Выкуриваю до 17 сигарет

5

Etapa 5

День 5: Выкуриваю до 16 сигарет

6

Etapa 6

День 6: Выкуриваю до 15 сигарет

7

Etapa 7

День 7: Выкуриваю до 14 сигарет

8

Etapa 8

День 8: Выкуриваю до 13 сигарет

9

Etapa 9

День 9: Выкуриваю до 12 сигарет

10

Etapa 10

День 10: Выкуриваю до 11 сигарет

11

Etapa 11

День 11: Выкуриваю до 10 сигарет

12

Etapa 12

День 12: Выкуриваю до 9 сигарет

13

Etapa 13

День 13: Выкуриваю до 8 сигарет

14

Etapa 14

День 14: Выкуриваю до 7 сигарет

15

Etapa 15

День 15: Выкуриваю до 6 сигарет

16

Etapa 16

День 16: Выкуриваю до 5 сигарет

17

Etapa 17

День 17: Выкуриваю до 4 сигарет

18

Etapa 18

День 19: Выкуриваю до 3 сигарет

19

Etapa 19

День 19: Выкуриваю до 2 сигарет

20

Etapa 20

День 20: Выкуриваю до 1 сигареты

21

Etapa 21

День 21:Ем конфетки вместо сигарет ))

1

Etapa 1

День 1: Выкуриваю до 20 сигарет

2

Etapa 2

День 2: Выкуриваю до 19 сигарет

3

Etapa 3

День 3: Выкуриваю до 18 сигарет

4

Etapa 4

День 4: Выкуриваю до 17 сигарет

5

Etapa 5

День 5: Выкуриваю до 16 сигарет

6

Etapa 6

День 6: Выкуриваю до 15 сигарет

7

Etapa 7

День 7: Выкуриваю до 14 сигарет

8

Etapa 8

День 8: Выкуриваю до 13 сигарет

9

Etapa 9

День 9: Выкуриваю до 12 сигарет

10

Etapa 10

День 10: Выкуриваю до 11 сигарет

11

Etapa 11

День 11: Выкуриваю до 10 сигарет

12

Etapa 12

День 12: Выкуриваю до 9 сигарет

13

Etapa 13

День 13: Выкуриваю до 8 сигарет

14

Etapa 14

День 14: Выкуриваю до 7 сигарет

15

Etapa 15

День 15: Выкуриваю до 6 сигарет

16

Etapa 16

День 16: Выкуриваю до 5 сигарет

17

Etapa 17

День 17: Выкуриваю до 4 сигарет

18

Etapa 18

День 19: Выкуриваю до 3 сигарет

19

Etapa 19

День 19: Выкуриваю до 2 сигарет

20

Etapa 20

День 20: Выкуриваю до 1 сигареты

21

Etapa 21

День 21:Ем конфетки вместо сигарет ))

27 septiembre 2014 18 octubre 2014
outdated

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 11 años 11 meses 26 días

Autor del objetivo

Andrey S

Ucrania, Киев

43 years_old

General

Бросить курить за 20 дней

Начинаю с завтрашнего дня. С каждым днем буду выкуривать на одну сигарету меньше.

 Criterio del fin

Курение сигарет остановлено. Осталось продержаться и не начать заново. Может быть и провалюсь, но попытка стоит того, чтобы попробовать.

  1. День 1: Выкуриваю до 20 сигарет

  2. День 2: Выкуриваю до 19 сигарет

  3. День 3: Выкуриваю до 18 сигарет

  4. День 4: Выкуриваю до 17 сигарет

  5. День 5: Выкуриваю до 16 сигарет

  6. День 6: Выкуриваю до 15 сигарет

  7. День 7: Выкуриваю до 14 сигарет

  8. День 8: Выкуриваю до 13 сигарет

  9. День 9: Выкуриваю до 12 сигарет

  10. День 10: Выкуриваю до 11 сигарет

  11. День 11: Выкуриваю до 10 сигарет

  12. День 12: Выкуриваю до 9 сигарет

  13. День 13: Выкуриваю до 8 сигарет

  14. День 14: Выкуриваю до 7 сигарет

  15. День 15: Выкуриваю до 6 сигарет

  16. День 16: Выкуриваю до 5 сигарет

  17. День 17: Выкуриваю до 4 сигарет

  18. День 19: Выкуриваю до 3 сигарет

  19. День 19: Выкуриваю до 2 сигарет

  20. День 20: Выкуриваю до 1 сигареты

  21. День 21:Ем конфетки вместо сигарет ))

  • 2581
  • 27 septiembre 2014, 12:37
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

not_registered
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?