Баланс жизненных целей и тотальное саморазвитие - ОКТЯБРЬ

Я сильно завалила сентябрь - возможно, потому что переоценила себя и отменила контроль. теперь сама задаю себе вопрос - а смогу ли вернуться?.. Не уверена, но надо попробовать вернуть ежедневное планирование и отписывание.

1. Режим. Вставать в 8.00, ложиться примерно в 00.30. Соблюдать расписание. Подробнее о режиме который я разработала можно почитать ниже. Каждый мой день состоит из постоянных действий, которые я должна стараться выполнять каждый день в одно и тоже примерно время, и "блоков", в которых действия могут меняться.
   Итак, постоянные действия:
   8.00 (9.00) - подъем;
   умыться, выпить стакан воды и таблетки;
   одеться в спорт. одежду, причесаться, прибраться;
   зарядка и физ. нагрузки (бег\упражнения\растяжка) - если в это утро мне предстоят другие физ. нагрузки, от этого пункта можно отказаться и оставить только зарядку;
   душ;
   завтрак;
   косметические процедуры.
   После этого идет блок "рабочий", то есть во время которого я работаю по учебе, с проектом, либо иду на какие-либо курсы, либо убираюсь дома. Он длится где-то до 14.00, то есть до обеда. Где-то в 12.00 перекусываю.
   Потом обед.
   Потом блок "саморазвития" - творчество, языки, чтение классики, фотошоп, аромотерапия, быстропечатание... Этот блок длится до 18.00. Где-то там еще будет перекус.
   Следующий блок - это либо отдых (фильмы, игры, чтение, зависание в нете, влоги...), либо посещение каких-то курсов, кружков, секций, либо история - просто для себя либо по учебе. Длится где-то до 21.00. Где-то там либо сразу после него ужин.
   Ну и последний блок - блок "доделок" - когда можно доделать то, чего не успел сделать за день. Что-то по работе, учебе, саморазвитию, либо отдыху - если отдохнуть днем особо не получилось. Также вечером можно продолжить писать свое произведение.
   Там же где-то может быть легкий перекус - вечерний чай с вкусненьким. Этот блок длится где-то до 00.00.
   Ну и потом снова постоянные действия:
   душ, косметические процедуры, причесаться на ночь.
   Все действия буду корректироваться в зависимости от того где и в каких условиях я буду жить.
   Если у меня появляется какая-то встреча - с друзьями, или поход в гости, либо еще какие-то дела, то я просто отказываюсь от того участка плана, который эти встречи перекрывают. Это не считается нарушением дня.
   Также у меня могут быть дни полного отдыха - когда я вообще не занимаюсь работой.
2. Учеба. Юдифь - сверка текста, примерно до 200 строки (не меньше). Информатика - Написать черновик реферата со всеми стилями, сделать все лабораторные по Экселю, полностью прочитать учебник, начать проходить пробные тесты. Английский - переводить статьи 20.000 знаков (по 5.000 в неделю на время), написать эссе + д\з. Философия - пока не знаю, но надо скачать все нужные книги, вроде все.
3. Работа. Все же я пока разочарована в своих результатах. После переезда у меня не осталось денег на материалы, и нет мастерской или хотя бы просто места где я могла бы работать. Поэтому я временно сворачиваю деятельность и перехожу к изучению теории и накоплению сил. Может быть когда-нибудь... А пока мне надо полностью разобрать почту и избавиться от лишних подписок, систематизировать базу знаний по инфобизнесу. Продолжать работать над группой! Эту сферу забрасывать нельзя. Приглашать друзей - в конце месяца должно быть не меньше 1200. Постараться продать-таки кулинарную книгу! подать объявления на разных досках объявлений.
4. Творчество. По писательству - надуюсь наконец добраться до рассказа, по крайней мере обещаю наконец продумать мир и характеры персонажей, и набросать хотя бы краткий черновик. По скрапбукингу - сделать бабушке фоторамку для фото моей прабабушки и прадедушки.
5. Спорт. Физ. упражнения, растяжка, бег - каждый день что-то. И зарядка утром обязательно.
6. Красота. Утром принимать обычный прохладный душ, причесываться 2 раза, наносить крем для лица и для рук, бальзам для губ. Вечером - причесываться на ночь, душ с гелем и маслом для тела, скраб для лица, крем для лица и рук Через день - маска для лица. Голову мыть 3 раза в неделю, с шампунем, бальзамом и маслом для волос. 1-2 раза в неделю - горячая расслабляющая ванна. Разобрать по полочкам одежду, прикинуть по минимуму чего не хватает (себе и мужу).
7. Активная жизнь. Минимум раз в неделю куда-нибудь ходить (кино, кафе, выставка, фест, экскурсия, музей, поездка, поход, пикник, спортивное мероприятие и т.д.). Составить план-маршрут интересных мест Минска.
8. Спокойствие и отношения. Звонить домой не реже чем через день, навещать раз в неделю. 2 раза позвонить бабушке, написать письмо прабабушке. Составить календарь дней рождений наших с Андреем родственников. Поздравить Аню со свадьбой. Всем написать по разу хотя бы. Следить за отношением к Андрюше - можно почитать книгу еще раз. ЗАВЕСТИ КОТЕНКА!!!
   Устроить себе идеальную осень - несколько по-настоящему классных событий, чтобы запомнились)) И сфотографировать - потом сделаю отдельную цель.
9. Саморазвитие: Дочитать "Знаки и символы", ПРОЧИТАТЬ ВСЮ ЛИТЕРАТУРУ ПО КОШКАМ В НАЛИЧИИ И НЕ В НАЛИЧИИ))) Английский - Хведченя, не знаю сколько получится(( В конце концов, у меня и по учебе английского целая куча, и слова новые надо учить... Но в любом случае - программа минимум - до Страдательного залога, максимум - всю грамматику до лексики. Фотошоп - закончить раздел для начинающих на сайте. Просмотреть курс по Go-animate.
10. Дом. Доделать полностью комнату: зашпатлевать по второму разу, отшлифовать, загрунтовать, покрасить, положить ламинат. Подкрасить другие комнаты. Сделать плинтуса. Поставить дверь в ванную. Провести мега-генеральную уборку и стирку после окончания главного ремонта. Купить мерный стакан и весы на кухню. Готовить много и с удовольствием))