1

Этап 1

Контроль!

29 сентября—21 декабря

1

Этап 1

Контроль!

29 сентября—21 декабря

29 сентября 2014 21 декабря 2014
Цель завершена 27 ноября 2014
Спорт и Фитнес

Заниматься спортом каждый день (80 дней)

Срок: 80 дней. Не спрашивайте почему.

Создаю цель для систематизации занятий спортом. Не стоит с ужасом воспринимать "каждый день". Подразумеваются ежедневные занятия продолжительностью от 30 минут до 1 часа. То есть особо не напрягая свой организм, я буду каждый день совершенствовать и совершенствовать свое тело.

Чем я могу заниматься:

— Йога

— Фитнес

— Тренировки с Джиллиан Майклс

— Обруч

— Танцы

— Занятия с гантелями

 Критерий завершения

80 дней ЕЖЕДНЕВНЫХ тренировок

  1. Контроль!

    В цели должно появиться 80 записей. Единственное исключение будет в начале ноября когда я поеду в Москву (6 дней).

  • 3736
  • 29 сентября 2014, 03:25
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?