1

Etapa 1

«Я буду», «Я не буду», «Я хочу»: что такое сила воли и почему она важна

2

Etapa 2

Инстинкт силы воли: ваше тело рождено сопротивляться пирожным

3

Etapa 3

Разрешение на грех: почему хорошим дозволяется быть плохими

4

Etapa 4

Величайший обман мозга: почему мы принимаем желание за счастье

5

Etapa 5

Устал и не устоял: почему самоконтроль похож на мышцу

6

Etapa 6

Какого черта: как раскаяние подталкивает нас к соблазну

7

Etapa 7

Будущее на продажу: экономика сиюминутных наслаждений

8

Etapa 8

Заразно! Почему сила воли заразительна

9

Etapa 9

Не читайте эту главу: пределы силы «Я не буду»

10

Etapa 10

Мысли напоследок

1

Etapa 1

«Я буду», «Я не буду», «Я хочу»: что такое сила воли и почему она важна

2

Etapa 2

Инстинкт силы воли: ваше тело рождено сопротивляться пирожным

3

Etapa 3

Разрешение на грех: почему хорошим дозволяется быть плохими

4

Etapa 4

Величайший обман мозга: почему мы принимаем желание за счастье

5

Etapa 5

Устал и не устоял: почему самоконтроль похож на мышцу

6

Etapa 6

Какого черта: как раскаяние подталкивает нас к соблазну

7

Etapa 7

Будущее на продажу: экономика сиюминутных наслаждений

8

Etapa 8

Заразно! Почему сила воли заразительна

9

Etapa 9

Не читайте эту главу: пределы силы «Я не буду»

10

Etapa 10

Мысли напоследок

21 octubre 2014

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 6 meses 12 días

General

Прочитать книгу "Сила воли. Как развить и укрепить", Келли Макгонигал

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой — нас захлестывают чувства и мы теряем контроль?

Эта книга будет первым шагом на пути укрепления Силы воли.

 Criterio del fin

Книга прочитана. Выводы сделаны.

 Recursos personales

Время и желание

  1. «Я буду», «Я не буду», «Я хочу»: что такое сила воли и почему она важна

  2. Инстинкт силы воли: ваше тело рождено сопротивляться пирожным

  3. Разрешение на грех: почему хорошим дозволяется быть плохими

  4. Величайший обман мозга: почему мы принимаем желание за счастье

  5. Устал и не устоял: почему самоконтроль похож на мышцу

  6. Какого черта: как раскаяние подталкивает нас к соблазну

  7. Будущее на продажу: экономика сиюминутных наслаждений

  8. Заразно! Почему сила воли заразительна

  9. Не читайте эту главу: пределы силы «Я не буду»

  10. Мысли напоследок

  • 1348
  • 21 octubre 2014, 13:57
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?