1

Step 1

Подготовка

2

Step 2

Употребление

1

Step 1

Подготовка

2

Step 2

Употребление

22 October 2014

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 28 days

General

Ввести кашу в ежедневный рацион

Имея проблемы с желудком и лишний вес, хочу в первую очередь оздоровить питание, во вторую, снизить вес.

 Goal Accomplishment Criteria

Каждый день свежая каша в желудке.

Пока цель пробная - срок неделя (среда 22 - среда 29).

После завершения - отчет.

  1. Подготовка

    Купить необходимую крупу, найти рецепт, приготовить.

  2. Употребление

    Съедать приготовленную кашу каждый день.

  • 1213
  • 22 October 2014, 12:10
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?