Распорядок дня
В течение 21 дня надо соблюдать режим дня, выполняя нижеперечисленные правила.
1. читать каждый день, объём не важен
2. после еды приступать к работе сразу же!!! первая же открытая вкладка должна быть рабочая, чтобы сделать маленькое дело и втянуться
3. после того как проснулся, не включать компьютер ни при каких условиях (даже если меня ждёт письмо в вк по делам), а первым делом направиться готовить завтрак и в душ
4. в понедельник, среду и пятницу в рабочее время (до 20.00) сидеть лишь на разрешенном списке сайтов, во вторник и четверг сидеть только на разрешенных сайтах весь день, в субботу можно снять ограничение в любое время, но только после выполнения работы, в воскресенье полностью свободный день
5. работать в будние по 6 часов чистого времени, в субботу 4 часа, но если есть дела (как пример, сходить за документами) и я не успеваю отработать полностью, то время сокращается.
6. спать днём не более 30 минут
Нюансы:
- если день вышел в плюс, то я получаю по истечении дня определенную денежную сумму, которую могу потратить на что угодно, включая полную фигню. вышел день в плюс или минус, я определяю сам, буду честен с собой
- имею право 3 раза (то есть 3 дня) не работать вообще безо всяких причин и ничего мне за это не будет, но дни не должны идти подряд
Criterio del fin
выйти в + больше чем в половине дней, то есть это минимум 11 из 21
- 3097
- 22 octubre 2014, 20:18
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro